Изненађујуће, формирање крвног угрушка вероватно је једини озбиљан фактор који одређује да ли ћете имати срчани удар, удар или оштећење крвног суда. Сада стручњаци знају да тромботички фактори - течност крви, вискозност и лепљивост, тенденција стварања крвних угрушака и њиховог повећања - играју пресудну улогу. И исхрана има огроман утицај на ове факторе. Експериментални подаци указују на то да је главни ефекат исхране на развој срчаних обољења првенствено повезан са тромботичким факторима, а не са холестеролом у крви. А користи од коришћења производа који утичу на ове факторе су прилично значајни. Познати француски љекар, др Серге С. Ренаулт, тврди да спречава образовање; Зглобови у крви драстично могу смањити вероватноћу срчаног удара годишње, док смањење холестерола захтева више времена да се постигне исти ефекат. Међутим, многи производи утичу на оба (на пример, лук и бели лук), тако да ћете добити двоструке предности.

Др. Давид Кричевски, Институт Вистар, Филаделфија

Једном су кардиолози веровали да су срчани напади узроковани поремећајем срчаног ритма који се јављају због сужавања артерија као последица настанка плака. Али сада се широко верује да је непосредни узрок 80-90% срчаног удара и можданог удара крвни угрушак. Формација тромба зависи од бројних фактора који су у великој мјери одређени храњењем. Један од њих је колико се тромбоцити - најмања крвна зрнца - нагомилавају да се акумулирају, формирају тромбо и држе се на зидовима крвних судова. Још један фактор је крвни фибриноген, протеин који је сиров материјал за крвне угоде. Висок садржај фибриногена у крвотоку је најважнији симптом болести срца и можданог удара.

Важну улогу игра фибринолитички систем који уништава и раствара непотребне и опасне крвне грудве. Како активан је овај систем, као и ниво фибриногена, "прва детерминанта срчане болести", каже Харвард кардиолог др. Вицтор Гуревицх.

Како исхрана може проузроковати процес крвног угрушка

Лекари увек упозоравају пацијенте да не узимају аспирин пре операције. Они се плаше "прожења крви", погоршавајући његову стрпљење. Ово може лоше зауставити крварење, изазивајући компликације и угрожавање опоравка. Крв мора брзо коагулирати како би се затворила рана направљена скалпелом.

Али да ли вам је хирург икада рекао да не једете кинеску храну пре операције? Или избегавајте велике дозе ђумбира, белог лука, црних печурака и масних риба попут лососа и сардела? Чињеница је да су сви ови производи такође антикоагуланти који могу драстично смањити коагулацију крви, често пратећи исти биолошки механизам као и аспирин. Блокирају дејство супстанце тромбоксана, што успорава акумулацију тромбоцита (важна фаза у формирању крвних угрушака).

Мастна храна, као што су сир и шницла, чини крв дебљим, јер због њих тромбоцити постају лепљивији и лакше формирају ткива.

Поред тога, неки производи повећавају или смањују ниво фибриногена, који игра важну улогу у формирању крвних угрушака, а такође убрзава или успорава растварање крвних угрушака. Постоје производи који утичу на вискозитет и флуидност крви, доприносећи или спречавају појаву крвних угрушака, што може изазвати блокаду крвних судова у срцу, мозгу, ногама и плућима. Несумњиво, редовна употреба неких од њих, чак иу врло малим количинама, може имати снажан фармаколошки ефекат на тенденцију крви на тромбозу и на тај начин спасити од кардиоваскуларне катастрофе.

Једно од најважнијих средстава за сузбијање срчаног удара и можданог удара - ако није најважније - јесте јести храну која има благотворно дејство на факторе стрпања крви. Ево шта вам треба и шта не морате да једете.

Лук - огроман противник масти

Да задржите своју крв од стварања крвног угрушка, поједите лук, како сирове, тако и куване. Др. Вицтор Гуревицх са Харварда саветује све своје пацијенте са болестима коронарних артерија да свакодневно користе лук, јер супстанце у саставу успоравају акумулацију тромбоцита и убрзавају растварање крвних угрушака. Лонац има заиста невероватну способност да се одупре тромбогеним ефектима масних намирница. Н. Н. Гапта, професор медицине са медицинског колеџа К.Г. у Луцкнову (Индија), спровела је следећу студију: у почетку је мушким субјектима давао врло масни ручак с путером и кремом и утврдио да је способност тела да раствори крвне угоде у њима драстично смањена. Онда им је дао исти оброк, овог пута додајући 60 грама лука - сирови, кувани или пржени. Тестови крви након два и четири сата показали су да је црни лук потпуно блокирао штетне ефекте масних намирница. За то је било довољно мање од пола чаше лука.

Шта у луком спречава стварање крвних угрушака? Можда кверцетин, снажан антиокидант широког спектра. Помаже блокирати формирање крвних угрушака и процеса који доводе до запушених артерија. Једна финска студија показала је да су особе које користе највећу количину биофлавоноида, углавном кверцетин, мање вероватно да ће постати жртве фаталних срчаних напада. Највише се кверцетин налази у црвеном и жутом луку. У белом је мање. Иначе, ускоро човек ће имати на располагању супер моћну разноврсност лука. На Универзитету у Висконсину и истраживачком центру за истраживање карцинома МД Андерсон на Универзитету у Тексасу, научници развијају сорту која садржи велике количине кверцетина и других хранљивих материја. Много кверцетина у црвеном вину, броколију и чају.

Закључак: једите масну храну, не заборавите на лук. Кутија лука у хамбургеру, омлету или пици може се супротставити тромбогеним својствима ових масних намирница.

Савет др. Јаин-а о томе како исцрпљивати крв са луком

Један од најмоћнијих и најпознатијих антикоагуланса у саставу белог лука се зове Хохен. Ево како добити највећу количину ахоена од белог лука, каже професор Махендра К. Јаин.

  • Немојте исецкати бели лук и гурати га. Ово ослобађа ензиме и алицин, који се претвара у ахоен.
  • Лагано попржите бели лук. Третман температуре такође помаже.
  • Припремите бели лук са парадајзом или га додајте у другу киселу храну. Чак и мала количина киселине доприноси ослобађању Ахоена.
  • Додајте малу водку на здробљеног лука како бисте га покривали врхом и пустите да се пије неколико дана без поклопца. Ово такође ослобађа Ахоена. Да, стари руски народни рецепт за пречишћавање крви заиста помаже, као што показују експерименти др. Јанеа. Поред тога, утврдио је да се пуно ехоена ослобађа када се мешају здробљени лук са фета сира и маслиновог уља (ово је познати грчки лек за болести срца).

Желите ли мало рибље пасте?

Риба је најбољи начин за блокирање формирања крвних угрушака, јер садржи мноштво корисних омега-3 масних киселина. Скоро сви научници објашњавају предности које риба доноси у срце, његове изузетне особине које утичу на крварење крви. Пошто је 80% удара узроковано крвним угрушцима, масне рибе могу вам помоћи да их спречите јер делује као слаб антикоагулант који успорава крвне угоде. Према недавној холандској студији, мушкарци који конзумирају 20 грама или више риба дневно су двоструко мање вероватни да су жртве удара од оних који не једу рибу. Највероватније, чињеница је да се мање крвних грудова формира у крви.

Када једете мастне рибе попут лососа, скуша, харинга, сардине, туњевине или било ког другог са мало масти, ова маст почиње да напада крвне грудве са различитих страна. Разређује крв, спречава акумулацију тромбоцита и дејство фибриногена, као и доприносећи расту крвних угрушака. Паул Нестел, шеф Центра за истраживања људских исхрана у организацији Удружења за научна и техничка истраживања у Аустралији, и његове колеге су открили да је око 150 грама лососа или сардина дневно смањило ниво опасних фибриногена у просјеку за 16% и повећало вријеме крварења за 11%. тридесет мушкараца. Интересантно је да у току исте студије капсули рибљег уља нису имали утицаја на факторе стрпања крви. Једно објашњење, према ријечима др. Нестела, јесте да риба садржи и друге супстанце осим масти које дјелују на факторе стрпања крви.

Слични резултати су добили истраживачи Харварда. Они су сугерисали да једење 195 г конзервиране туне може "танити крв", као и аспирин. Антитромботички ефекат је примећен око четири сата после конзумирања туне. Поред тога, у овој студији туна је такође ефикаснија од капсула рибљег уља.

Дивна тајна рибљег уља, "редчење крви"

Јело масне рибе дословно мења облик тромбоцита у крви и не могу се међусобно повезати и формирати нежељене крвне угоде. Ово су открили научници америчког Министарства пољопривреде. Када једете масне рибе, ваши тромбоцити луче много мање од тромбоксера, што им даје команду да се окупљају. Тако каже истраживач из Одељења за пољопривреду, доктор филозофије Норберт Сцхоене.

Још више изненађујуће, тромбоксан изазива лепљиве тромбоците. Због тога се претварају у мале кугле и расте трње, са којима се држе других тромбоцита. У овом стању, они су "активирани" или "лепљиви", спремни и способни да се скупе у крвним угрушцима.

Тако риба, супримујући деловање тромбоксана, одржава здраве облике тромбоцита у облику диска и не могу се састојати и формирати крвне грудве које блокирају ваше артерије.

Закључак: Користан антитромботички ефекат може се постићи храњењем око 105 г мастних риба (скуша, харинга, лососа и сардина) или око 180 г конзервиране туне.

Диван антикоагулант у црвеном вину

Неколико гутљаја црног вина често разблаже крв и успорава крвне угоде. То није само алкохол, већ и друге сложене компоненте црног вина. Француски научници Мартин Сеигнеур и др. Јацкуес Боннет, из болнице срца у Пезцу, спровели су класичну студију тестирања ефекта три алкохолна пића на формирање тромба код петнаест здравих мушкараца. Сваког дана две недеље су пили пола литра било црвених бордоа или бијелог бордоа, или синтетичко вино из воде, алкохола и арома. Ево резултата: синтетичко вино повећало акумулацију тромбоцита и спустио ЛДЛ холестерол. Бели вино је мало повећао ниво штетног ЛДЛ-а и значајно повећао количину корисног ХДЛ холестерола, али није утицао на тромбоците. Црно вино је освојило јасну победу! То смањује акумулацију тромбоцита и повећава ХДЛ холестерол. Према томе, према истраживању, црвено вино има јединствена антикоагулантна својства која штите срце.

Ове резултате подржавају експерименти француских животиња, који су показали да опасни фактори тромбузне формације (лепљивост или акумулација тромбоцита) потискују црвено и бело вино и једноставан алкохол. Међутим, четрнаест сати касније, истраживачи су открили "ефекат повратка" након белог вина и алкохола. После црвеног вина, капацитет тромбозе крви је и даље смањен за 60%, а за оне који су пили бело вино, лепљивост крви повећана је за 46%. За оне који пију једноставан алкохол, ова цифра је била 124%.

Могући изузетак је једна врста белог вина - шампањца. Изгледа да има анти-коагулантне и анти-тромботичне особине, каже др Серге Ренаулт, познати француски научник. Он објашњава да у производњи шампањца, лупина грожђа често остане у вину дуже него у производњи других сорти бијелог вина.

Са друге стране Атлантског океана др Џон Фолтс на Медицинском факултету Универзитета Висконсин-Медисон, и утврдио да је употреба два и по чаша црног вина смањује тромбоцита лепљивост, а самим тим и њихову способност да формирају по живот Рамс за 40% током четрдесет пет минута. Црвени грожђе сок такође помаже, каже он, али потребно је три пута више да би се постигао исти ефекат.

Шта објашњава отпор црвеног вина и сокова од грожђа до крвних угрушака? Французи су рекли да нису сигурни да ли је ово знање потребно, тврдећи да је "лек већ доступан у изузетно сварљивој форми". Научници са Универзитета Цорнелл сугерирали су да је главни активни састојак вина у овом случају ресвератрол садржан у кожи. Други истраживачи приписују антитромботички ефекат азотног оксида одређеним другим антиоксидантима који се зову полифеноли или флавоноиди.

Зашто грожђе утиче на крвне угоде?

Гомила грожђа нам доноси радост. Сваки пут када гљивична инфекција постане на грожђу, бобице су заштићене испуштањем природног пестицида, баш као што људско тело производи антитела за борбу против инфекција. Овај биљни пестицид је такође одличан лек за људе. Јапански истраживачи кажу да је ова супстанца главни активни састојак у древној грани кинеске и јапанске традиционалне медицине која се бави болести крви. Јапанци из ове супстанце, ресвератрола, лекова и тестова показали су да успорава процес акумулације тромбоцита и смањује телесне масти у јетри животиња.

Ако пијете црвени грожђански сок или црвено вино, у своје тело убризгате неки ресвератрол, каже др Лерои Цризи, професор на Пољопривредном факултету Универзитета Цорнелл. Др. Цреаси је пронашао високе концентрације ове супстанце у црвеном вину, али не у белој боји. Овако објашњава: у производњи црвеног вина, здробљено грожђе се ферментира с кожом. У производњи бијелог вина, грожђе се притисне, а кожа богата ресвератролом баца. Анализа Др. Цреасеи од тридесет врста вина показала је да се већина ресвератрола налази у црвеном француском Бордоуу, а најмање у бијелој бордој.

Поред тога, Др. Цризи је открио овај антикоагулант у црвеном (али не бијелом) грожном соку. Он такође верује да је потребно три пута више од црвеног вина Бордо, за уношење у тело исте количине супстанце. Стоно грожђе, које се продаје у супермаркетима, највероватније садржи мало ресвератрола, јер се узгаја, пажљиво штити од гљивичних инфекција и болести. Међутим, према ријечима др. Цреасеи, 450 г домаћег грожђа може садржати што ресвератрол јер постоје двије чаше црвеног вина.

Закључак: чини се да редовним уносом црног вина у умерености са храном промовирају антитромботичне процесе и спречавају болести срца. То значи да жене треба да пију чашу, а мушкарци - два дана. Питање великих количина алкохола, као и повремено пијење вина, може, напротив, допринети стварању крвних угрушака и оштећења крвних судова, као и повећати ризик од рака дојке. Важно је пити црвено вино храном, тако да се супротставља штетним факторима у другим производима.

Пијте чај да би здрави артерије.

Без обзира колико је то чудно, али чај заиста штити артерије од крвних угрушака. 1967. британски научни часопис Натуре објавио је јединствене слике аорте зечева, храњене високим садржајем масти и холестерола, као и питком водом или чајем. Аорта зечева који су једли чајева била је много мање оштећена масном дијетом. Чај, према истраживањима лабораторија Лавренце Лаверморе у Калифорнији, скоро потпуно заштитио артерије. Били су инспирисани запажањем да су артерије кинеских Американаца који редовно пију чај у бољем стању од оних из европског порекла који више воле кафу. Коронарне артерије боље су сачуване од трећине, а церебралне артерије за две трећине. Научници испред свог времена, сугеришући да чај садржи неке мистериозне супстанце које не дозвољавају да артерије запре.

Студије представљене на првој међународној научној конференцији о физиолошким и фармаколошким ефектима чаја, која је одржана у Њујорку 1991. године, показују да чај штити артерије утичући на факторе крвних угрушака. Супстанце у свом саставу смањују загаење крви, спречавају активацију и акумулацију тромбоцита, стимулишу растварање крвних угрушака и смањују депозита холестерола на зидовима артерија. Све ово штити артерије. Током студија на животињама, еквивалент три чаше чаја за људе изазвао је смањење акумулације тромбоцита и спречио настанак крвних угрушака.

Један од првих истраживача који су повезали чај са атеросклерозом, Лу Фу-Кинг, професор и шеф одјела интерне медицине на медицинском универзитету Зеијанг у Кини, проучавао је ефекте чаја на људе који су имали срчани удар. Др Лу је на конференцији извештавао да пигмент из обичног црног чаја или азијске зелене смањује акумулацију тромбоцита код пацијената (као и производњу тромбоксана) и стимулише растварање крвних угрушака. Оно што је изненађујуће, према његовим речима, обични црни чај, који Американци пију, и азијски зелени чин равноправно ефикасно. Научници из јапанског Централног института за истраживање Итоен такође су истакли да један тип танина који се зове катехин садржан у зеленом чају спречава акумулацију тромбоцита активно као аспирин. Поред тога, чини се да чај успорава стимулацију ЛДЛ холестерола репродукцијом глатких мишићних ћелија у зидовима артерије. Ова репродукција промовише појаву артеријских плака.

Поврће - непријатељи крвних угрушака

Да бисте се ослободили вероватноће крвних угрушака, поједите воће и поврће богате витамином Ц и влакнима. Они који једу пуно воћа и поврћа боље се баве проблемом крвних угрушака, што показује шведска студија о 260 одраслих средњих година. За оне који једу мање воћа и поврћа, испоставило се да се крвни грудови растопљају спорије. Друге студије показују да витамин Ц и влакна, концентрирани у поврћу и воће, стимулишу растварање крвних угрушака и помажу успоравање акумулације тромбоцита.

Осим тога, најнижи ниво фибриногена, који узрокује стварање крвних угрушака, примећен је код вегетаријана, посебно строгих, који не конзумирају производе животињског порекла, укључујући и јаја и млеко. Вероватно је разлог што воће и поврће садрже супстанце које смањују ниво фибриногена, а животињске масти и холестерол га повећавају. Поред тога, вегетаријанци имају мање вискозне крви од месара. Нижи вискозитет је повезан са нижим крвним притиском. Дакле, ево још једног начина за воће и поврће да спречите болести срца.

Акција врућег црвеног бибера

Вруће црвене папричице су одличан лек за крвне угоде. Докази о овоме долазе из Тајланда, гдје људи једу као зачини и предјела, стимулишући апетит, црвену паприку и засићују крв са супстанцама из ње неколико пута дневно. Тајски научници сугеришу да је то главни разлог зашто је тромбоемболизам (угроженост крви) веома ретка међу Тхаис-ом.

Да би потврдили ову теорију, хематолог Сукон Висудхифан, МД, и његове колеге у болници Сирираи у Бангкоку, спровели су експеримент. Зачинили су домаће тестенине од пиринча са врућим бибером по стопи од 2 кашичице свјежег врућег чилија паприке по 200 г тестенина (око шољице са трећом). Потом су дали бибер шеснаест здравих студената медицине. Испитаници из контролне групе јели су једноставну тестенину. Скоро одмах, процес растварања крвних угрушака у крви прве групе се повећао, а након тридесет минута вратио се у нормалу. У крви друге групе, која је јела једноставну тестенину, ништа се није десило.

Стога, ефекат врућег бибера се показао краткорочним. Међутим, др. Висудхифан верује да честа стимулација тела на тај начин очисти крв од крвних угрушака, па стога Тхаис генерално мање вероватно пати од блокаде артерија.

Друге корисне зачине

Друге зачине ће вам помоћи да заштитите од штетних ткива. Кришна Сривастава са Универзитета у Одену у Данској испитала је једанаест врста зачина и установила да их седам мијеша агрегацију тромбоцита. Најснажнији су били каранфил, ђумбир, кумин и тумерик. "Каранди су ефикаснији од аспирина у том погледу", каже Др. Схривастава. Главна активна супстанца у каранфилишту је очигледно еугенол, што такође помаже тромбоцитима да одржавају свој ранији облик чак и након што се "акумулирају". Др Схривастава тврди да зачини дјелују на простагландинском систему, слично као аспирин, бели лук и лук.

Све ове зачине су смањиле производњу тромбо-ксана, моћног стимулатора агрегације тромбоцита. Супстанце у саставу ђумбира, према Др. Схривастави-у, ефикасно успоравају синтезу простагландина, него моћни индометацин љекар.

Ђумбар је заиста познат антикоагулант. Ово је открио Др. Цхарлес Дорсо, МД, са Медицинског факултета Универзитета Цорнелл. Појео је велику количину ђумбира бренда "Црабтрее Евелин "са мармеладом грејпа, састоји се од 15% ђумбира. Када су се десиле промене у зглобовима крви, он је спровела анализу мешањем својих тромбоцита са неким мљевеним ђумбиром. Тромбоцити постају мање лепљиви. Др. Дорсо верује да је активна супстанца у овом случају ингвер, која је део ингвера и хемијски је слична аспирину.

Упозорење: ако имате болове у стомаку након једења зачина, не јести их. Ако узимате антикоагуланте, онда пре додавања велике количине ђумбира да бисте исцрли крв до исхране, консултујте се са својим лекаром.

Кинеске црне печурке - без проблема

Да бисте се заштитили од крвних угрушака, попуните крв азијским црним гљивичним лековима под називом мо-ер, или "ухо дрвећа" (аурикуларне гљивице). Ове печурке су добро познате у кинеској медицини због позитивних ефеката на крв. Неки их сматрају "оживљавајућим еликсиром дуговечности". И то је сасвим разумно, каже Дале Хаммершмидт, МД, хематолог на Медицинској школи Универзитета у Минесоти. Једном је појео велику количину Мапо Доуфу-а азијског јела са зачинама, пасуљем и сосом, након чега је примијетио драматичне промјене у понашању својих тромбоцита. Постали су много мање склони загушењу. Научник је закључио да црне гљиве имају овај ефекат на њих.

Испоставља се да црне печурке (али не и било које, наиме кинеске) садрже низ компоненти за редчење крви, укључујући аденозин, такође присутне у луку и луку. Др. Хаммерсцхмидт сугерише да комбинација овако велике количине крви која истрошује храну у исхрани кинеског - чесна, лука, црних печурки и гингера - може објаснити зашто имају тако ретко болест коронарних артерија.

Маслиново уље - непријатељ крвних угрушака

Поред свих других погодности, маслиново уље чак смањује и лепљивост крвних плочица, што може објаснити његову корист за артерије. На примјер, британски истраживачи из Роиал Фрее Хоспитал и Медицал Сцхоол у ​​Лондону затражили су добровољцима да узимају три четвртине кашике маслиновог уља два пута дневно осам недјеља као додатак редовним оброцима. Способност њиховог акумулирања тромбоцита драматично је смањена. Научници су открили да тромбоцитне мембране садрже више олеинске киселине (главна масна киселина у маслиновом уљу) и мање арахидонске масне киселине, што промовише лепљивост.

Након узимања маслиновог уља, тромбоцити су такође изоловани мање А2 тромбоксана, супстанца која изазива акумулацију тромбоцита. Тако су истраживачи закључили да је маслиново уље добро за тромбоцитне услове, додајући да је ово још једно објашњење зашто медитерански људи који конзумирају пуно маслиновог уља трпе мање од болести срца.

Велике количине масти узрокују загађивање

Немојте злоупотребљати масти, ако не желите да спречите појаву крвних угрушака у крви. Без сумње, мастна исхрана не само подиже ниво холестерола, већ и на друге начине штети крви. Превише масти може повећати стрњавање крви и тенденцију формирања крвних угрушака. Према томе, нова студија научника из Центра Универзитета Јужни Јутланд у Данској показала је да велики број засићених животињских масти и полинезасетираних биљних масти, као што је омега-6 (као што је кукурузно уље), повећавају фибриноген који формира крвне тромбозе. У својој студији, здрави одрасли, који обично једу масну храну, прелазе на различите дијете с мањим садржајем масти (32% калорија) на двије седмице. Све ове дијете су смањиле тенденцију стварања крвних угрушака за 10-15%. Многе студије такође потврђују да масти, нарочито животиње, успоравају растварање крвних угрушака.

Један експеримент недавно је показао да масти из масног меса остају у крвотоку и наносе штету до четири сата.

Доручак брише крвне грудве

Дуго времена, научници су се питали зашто се већина срчаних напада јавља у првих неколико сати након што се жртва пробуди. Један од разлога може бити да људи прескочите доручак, указује кардиолог Рената Сифкова са Универзитета Меморијал Невфоундланд у Ст. Јохн'с. Она је открила да избегавање доручка повећава вероватноћу крвног угрушка готово три пута, што човјеку чини склонијим срчаним нападима и ударима. Др Сифкова објашњава да је лепљивост крвних зноја најниже ноћу, а након што се пробудите, нагло се нагло повећава. Али из неких мистериозних разлога, једење хране поново чини тромбоците мање лепљивим.

Да би се тестирале ове претпоставке, индикатор активности тромбоцита који се назива бета-тромбоглобулин (бета-ТГ) у крви од двадесет девет здравих мушкараца и жена у данима када су доручковали и нису имали доручак. Бета-ТГ је индикатор способности тромбоцита за формирање крвних угрушака. Др Сифкова је открила да је садржај бета-ТГ у данима прескакања доручка просечно два и по пута већи. Чини се да је један начин да тромбоцити не постане сувише лепљив и да вас учини чланом ризичне групе за јутарње срчаног удара, да доручкујете.

Савети за исхрану у борби против крвних судова

Исхрана за борбу против формулације крвних угрушака је вероватно најважнија дијететска мјера коју можете предузети да бисте спречили болести срца и мождане капке, што је још важније од контроле нивоа холестерола. Ево шта ће вам најбоље помоћи:

  • јести мастне рибе, бели лук, лук и ђумбир, и пити црно вино (у умерености). Све ово разређује крв и не ствара крвни угрушак;
  • ограничити потрошњу масти, посебно засићених животиња и полинезасићених врста биљке омега-6;
  • Покушајте да једете заједно са храном која подстиче стварање крвних угрушака, производа који спречавају њихов изглед. Такве успјешне комбинације укључују јаја са луком или димљеним лососом, црвено вино с сиром, мексичко јело "цхили цон царне" (месо у врућем сосу са црним паприком и пасуљом).

Упозорење: немојте га претерати. Ако узимате антикоагуланте, болујете од крварења или ако су ваши рођаци имали церебрално крварење, морате да једете храну која мршава крв, у умерености. Ако сте забринути, питајте свог лекара да провери да ли се ваша крв згрушава нормално.

Да ли је могуће растварање тромба? Нови приступи лечењу

На годишњем нивоу, више људи умире од венске тромбоемболије него од АИДС-а, рака дојке и рака простате и аутомобила несреће заједно.

Али у скорије вријеме, доктори су научили како да спрече ову потенцијално животно опасну ситуацију.

Наши стручњаци: академик, председник руског Удружења за Ангиологи и васкуларне хирургије, начелник Одељења за хирургија васкуларне Института за њих. Вишневскиј, професор, доктор медицинских наука Анатоли Покровски и ванредни професор току кардиоваскуларне хирургије и хируршке пхлебологи Постдипломски Медицински факултет Руски Стате Медицал Университи, члан Извршног одбора Удружења Пхлебологи Русије, доктор медицине Игор Золотукхин.

Опасни угрушак

Одмах направимо резервацију: тромбоза није болест, већ је стање у којем крвни зглоб делимично или потпуно блокира проток крви кроз дубоку вену. По правилу, наши удови служе као мета опасном процесу: одлив крви овдје је знатно лошији него у другим деловима тела. Ситуацију погоршава седентарни животни стил, прекомерна тежина и "лоша" хередност. Код неких људи, тенденција повећања крвотворења је генетски предодређена.

Најчешће, крвни угрушци "затварају" вене ногу. Али најопаснији су они који су формирани у венама већег - илеалног, феморалног, поплитеалног. Што више крвног угрушка, то може довести до веће штете.

Срећом, сваки крвни свод не доводи до смрти. Да би се могло догодити непоправљиво, мора имати хетерогену структуру и лабаво повезати са васкуларним зидовима. Доктори називају такве крвне грудве плутају. Најмањи гурање - и поцепана из својих домова, су смртоносне "меци" муњевитом брзином достигне циљ, а то је често плућна артерија, а његова блокада (плућна емболија) сматра главни узрок смрти болница постоперативних пацијената.

На тужној листи управљају онколошки, трауматолошки и ортопедски одјели. Због најдужег боравка на одмору у кревету код локалних пацијената, ризик од развоја тромбозе дубоке вене је 2-3 пута већи него код опћих хируршких пацијената.

Не дозволите невоље

Да бисте спречили могућу катастрофу, опасност која се одржава неколико недеља постоперативно, лекари покушавају различите начине због сужења пацијента ногу еластичне завоје, као и скраћивање услове одмор у кревету. Према новим хируршким стандардима, чак и након сложеног рада на срцу пацијента, покушавају да их ставе на ноге скоро на дан операције или сљедећег дана.

Постоперативни третман пацијената са антикоагулансима (разрјеђивачи крви) такође је од велике помоћи лекару. До недавно је златни стандард такве терапије био ињекција хепарина мале молекулске тежине, након чега је пацијенту прописано тзв. Антагонисте витамина К, које је, међутим, имало неколико недостатака, као што је потреба за сталним лабораторијским мониторингом крви и прилагођавање дозе због могућег ризика од крварења.

Данас, пацијенти са високим ризиком од тромбоемболизма имају алтернативу - нову генерацију оралних антикоагуланси, који укључују директне инхибиторе тромбина. За разлику од антагониста витамина К, ова нова, ефикаснија класа лекова не захтева стално праћење крвних слика. И што је најважније, ова терапија је знатно нижа у ризику од опасног крварења, што је већ уважено у многим руским болницама, где се директни инхибитори тромбина успешно користе да би се спречиле тромбоемболијске компликације код пацијената који су били подложни коленској или колковој замени. Стручњаци су уверени: за нове оралне антикоагуланте - сјајну будућност.

Узгред

Поред постоперативних пацијената, ризик од заразе венске тромбоемболије је:

  • старији људи;
  • пацијенти са можданим ударима и траумама;
  • гојазни;
  • пацијенти са срчаним, хроничном венском инсуфицијенцијом, атријалном фибрилацијом;
  • труднице;
  • представници "стајалишта" (кувари, продавци, фризери, хирурзи, службеници саобраћајне полиције) и "седентарне" професије (рачуновође, програмери, секретари);
  • путници на дугим летовима.

Тромбус и плакови растварају, разблажују крв помоћу људских лекова

Васкуларна тромбоза је уобичајена патолошка болест која се карактерише стварањем крвних угрушака у венама, артеријама или срчаној шупљини. Као резултат тога, слободан проток крви је поремећен и загушење се примећује.

Свака плоча на зидовима крвних артерија постепено доводи до формирања крвног зглоба на њему. Ово подразумева огромну здравствену опасност.

Који народни лекови ће елиминисати крвне угоде и плакете са посуда?

Узрок болести лежи у неефикасном раду регулаторних механизама тела. Ово се може десити због повреде, инфекције, наследног фактора, смањене активности, броја тумора рака или током трудноће.

Манифестација клиничке слике болести зависи од локације тромба. Крвни грудови могу да се раскину и сместе у виталне артерије, успоравају или потпуно блокирају проток крви у њима.

Симптоми се јављају само у случају када се тромбус повећава у величини и успорава циркулацију крви у посудама. Лечење болести зависи од локације ткива. Терапија обухвата различите апсорбујуће, антиинфламаторне и антикоагулантне лекове за унутрашњу и спољашњу употребу.

Да бисте спречили настанак крвних угрушака, требало би да се бавите високим нивоима холестерола у крви. Он води ка стварању плака и депозита на зидовима крвних судова. Алтернативна медицина такође зна велики број људских лекова за спречавање и лијечење тромбозе. Са њима можете вратити циркулацију крви, нормализирати процесе стрјевања крви, спријечити стварање стрдака, растворити крвне грудве.

Тинктуре које растварају депозите у пловилима

1. Смањити конгестију у крвним судовима доњих екстремитета и вратити такву крвотоку као што је алкохолна тинктура. Узмите 3 кашике цвијећа од акација и сипајте их 300 милилитара алкохола. Чврсто затворено и дозвољено је да пуни најмање 25 дана. Затим се утрљао на подручја коже где су венски чворови били формирани или нанијети компримице помоћу средстава разблажених водом.

2. За унутрашњу примену са тромбозом користи се тинктура белог потентила. За његову припрему водите чисте и осушене подземне дијелове биљке. Млијете их у прах и залити водку. На 100 грама сировина ће бити потребно 1 литар висококвалитетног алкохолног пића. Састојци су мешани и чврсто затворени контејнер.

Средства инсистирају на мрачном (не хладном) месту. Обично је потребно најмање две недеље да припреми тинктуру. Алат је повремено потресен. Готова тинктура се узима три пута дневно. Једна доза: једна кашичица, разблажена у малој количини воде (30 мл).

3. Ефективно разређује крв, спречава настанак нових крвних угрушака и промовише рестаурацију тинктуре кестена у крвним судовима. Направљен је од свјежег воћа или социјалног биља биљке. Пола чаше сложених сировина кестена узима 500 милилитара квалитетне водке. Инсистирајте композицију на хладном месту сенђеном од сунца.

Препоручени термин инфузије: најмање две и по недеље. Алат у току производње мора се периодично протресати. Готова напета тинктура се сипа у бочицу (пожељно из тамног стакла). Узмите лековити напитак од 20 капи. Терапијски ефекат се постиже двоструким лековима.

4. Постоји један једноставан народни лек за формирање крвних угрушака. За његову припрему следеће дух тинктуре се мешају у назначеним дозама:

  • По 125 мл сваке врсте: мајка, избегавају божур, бобице главе и валеријана;
  • 40 мл: еукалиптус и врхови моцаре.
  • 10 мл Цорвалол и Ецхинацеа.

Додати у мешавину тинктуре 8 пудерих потколеница (зачина). Сви се тресе и инсистирају на недељу дана на мрачном мјесту. Узмите тинктуру три пута дневно. Једна доза: кашичица, разблажена са 10 мл воде.

Хеалинг батхс

Са дилатацијом варикозе и крвним угрушцима на ногама направите таква стопала. Припремите децукцију таничног корена. За 700 грама здробљених сировина, биљке узимају пет литара воде и завале ("испаравају") композицију за око 1,5 сата на врло ниској температури. После тога, узмите стопало у топлу чорбу.

Такође је корисно купатило са луком храста и врбе. Однос биљних материјала треба да буде једнак. После процедуре уклоните оптерећење на ногама. Зато је купање боље кувати у вечерњим сатима.

Са проблемима хеморрхида чине сисаљке. 100 грама безивих пупољака (можете оставити) сипати два литра воде која се пали и инсистира на 45 минута. Поступак се врши топлом инфузијом.

Крвно расипање биљака

Смањује крвне угоде и спречава њихово даље формирање инфекције поцхуцхуинои трава. Припремљен је у облику чаја и пијан током цијелог дана.

Очистити вене и артерије плакова и запушити такав рецепт из колекције биљака: планинара, цветова глогова и коњске јакости. Трава се узима у једнаким деловима, помешана. Затим се чаша (са слајдером) биљака сипа чашом воде која је кључна (350 мл). Инсистирај. Узимајте лек на 70-80 милилитара током дана.

Традиционална медицина нуди лијечење вена таквом инфузијом биљака. Оне узимају у једнаким размерама: жалфије, менте и елецампане коријене. Две кашике колекције за ноћ се сипају у термосу пола литра вреле воде. Ујутро, инфузија филтер и пити чашицу 4 пута дневно недељно пре оброка. Ток третмана је најмање 3 недеље. Месец дана касније, третман се понавља.

Очистите судове у тромбози као инфузију биљака. Узми Мелису, мајчинску храну, валеријски корен и хмељне корне. Сви су се мешали. Одвојите једну жлицу смеше у посуду. Налијте 200 милилитара воде која се загрева. Инсистирај. Прихватити инфузију од 60 мл неколико пута дневно.

Нонтрадиционални третмани

Чисте крвне судове рецепт из следећих фолк лекова. Припремите смешу лимуна и лука. Узетиће 2 агрума, које треба сипати у млин за месо. На ову масу се додају ољуштени и здробљени бели лук до грила (1 велика глава). Затим се све напуни хладном куханом водом, чврсто затвореним поклопцем и инфузијом 3 дана на хладном месту.

Затим припремите филтер за инфузију и стисните целу целулозу. Узима се орално: три пута дневно за жлицу. Курс лечења: две недеље.

Вромна тромбоза се третира пчелињем. Смеша 200 г меда и 250 мл сока сокова. Нека остане 2 дана у топлоти и 8 дана на хладном. Средства предузета пре оброка. Препоручљиво је да се придржавате три пута дневно Доза: кашика. Препоручени курс фолклора: један месец.

То ће танити крв и смањити блокаду, спречити стварање нових крвних угрушака - прополиса. Традиционална медицина нуди овај производ пчеларства у медицинске сврхе само за жвакање. Довољно је узимати 4 пута дневно, 1 грама прополиса сат времена пре оброка. Ток третмана је 30 дана. После 3 месеца третман се понавља.

У превенцији болести, активан начин живота, васкуларно јачање, хабање плетења и правилна исхрана играју важну улогу. Једите више хране која садрже калцијум, калијум и магнезијум. Свеже воће, поврће и зеленило треба да буду присутне у свакодневној исхрани. Посебно користан: цвекла, парадајз, бели лук, морски кале, суве шљиве, банане, смокве.

Како се растворити тромбус дубоких вена методе метода доњих екстремитета

Тромби спољних судова примећује се од тренутка настанка, а дијагноза тромбозе отежава чињеница да особа не може бити свесна свог постојања много година. Али уз најмању сумњу на присуство дубоке венске тромбозе доњих екстремитета, боље је да се подвргне лекарском прегледу и одмах започне лечење тромбозе. У напредним фазама, наравно, неке популарне рецепте се више не могу диспензирати, потребан је интегрисани приступ, а можда и оперативна интервенција. Али у почетној фази дубоке венске тромбозе, болест се може супротставити због различитих поклона природе. У овом чланку се говори о томе како се растворити тромбо дубоког вена на кућном путу.

Кратак концепт унутрашње венске тромбозе

Васкуларна патологија, звана тромбоза дубоке вене, је формирање крвних угрушака унутар крвотока. Крвни стрмини се постепено повећавају у величини као слојевитост згушене крви. Развој дубоке венске тромбозе има дугачак процес. Али у екстремном степену патолошког процеса, ова болест је изузетно опасна. Тромбоза унутрашњих вена угрожава чињеницом да одвојени тромбус може у потпуности блокирати крвни канал, што доводи до престанка снадбијевања крви тијелу са тромбусом, а самим тим и смрти његових ткива. Тромбоза унутрашњих вена је узрок плућне емболије, срчаног удара и можданог удара.

Класификација крвних угрушака, у зависности од локације:

  1. Париетални тромби, који се налазе на зиду крвног суда, прикаче се на њега.
  2. Обтурујући тромби су они који потпуно блокирају крвни канал.

Пореклоје дубоке венске тромбозе може бити много фактора. Без обзира да ли је површински или унутрашњи тромбус, његови узроци су исти.

По правилу, следећи узроци доводе до патолошког стварања крвних угрушака:

  • Промене у физичком и хемијско-биолошком својству крвотока.
  • Патолошки процеси хороида.
  • Разне патологије, пре свега кардиоваскуларни систем.
  • Смањен проток крви у посудама.
  • Дехидрација услед губитка или неадекватног уноса течности.
  • Поремећај метаболизма протеина и масти.
  • Трудноћа код жена и хормонских контрацептива.
  • Прекомјерно пиће и пушење.
  • Појава запаљеног процеса васкуларног система (тромбофлебитис).

Ризик од настанка крвних судова појављује се иу случају када особа води непокретан живот због професионалне активности, болести или због других околности. Осим тога, људи који су присиљени да проводе већину времена дана на ногама, они који су систематски подвргнути тежком физичком напору и носи тежине, имају тенденцију на тромбозу унутрашњих вена. Стискање било ког дела тела са одећом или дуготрајно проналазак у непријатном положају такође се налази међу разлогима који доводе до стагнације крвних појава и формирања крвних угрушака.

Симптоми и дијагноза крвних угрушака унутрашњих судова

Васкуларни систем људског тела састоји се од великих унутрашњих крвних канала и спољних, који се налазе близу површине коже. Површне вене се посматрају са не-оружаним очима. Док се унутрашњи крвни канали могу узети у обзир само помоћу инструменталних метода испитивања.

Дијагностикована дубока венска тромбоза је у следећим случајевима:

  • Визуелни преглед и испитивање пацијента у циљу идентификације симптома карактеристичних за тромбозу унутрашњих вена. Приликом испитивања, доктор испитује пулсацију вена доњих екстремитета, провјерава боју и температуру у доњој нози.
  • Инструменталне методе вам омогућавају да дијагностикујете интерне процесе који се јављају у дубоким венама. Одређивање дубоке венске тромбозе помоћу ултразвука, доплерографије, ангиографије и различитих функционалних тестова се добија с великом прецизношћу.
  • Флебографија игра улогу неке врсте радиографије изнутра, увођењем контрастног средства у вену.
  • Магнетна резонантна терапија је прикладна у случају када постоји сумња на велико оштећење васкуларног система тромбозом.

Карактеристични симптоми када постоји тромбоза вена ногу:

  • Тромбоза унутрашњих вена открива се као бол у мишићима тела, нарочито када савија ноге у зглобу.
  • Кршење осетљивости стопала, које карактерише утрнутост или топлота.
  • Често је отекла доња нога.

На доњим екстремитетима најчешће утиче појављивање тромбозе унутрашњих вена. Али било који део васкуларног система подлеже стварању крвних угрушака. У зависности од погођеног подручја, откривају се различити симптоми.

Тромбоза мезентеричних вена изазива бол у стомаку и тупости црева.

Са тромбофлебитисом порталне вене, болом у пределу јетре, откривено је повећање абдомена услед изливања течности у абдоминалну шупљину и појаву крви током повраћања. За хеморрхоидну тромбозу карактерише настанак бола и свраб у пределу ануса, губитак хемороида, локално повећање телесне температуре. Због сложености патогенезе тромбозе унутрашњих вена, само компетентни лекар треба дијагнозу и прописати третман након темељног испитивања.

Исхрана за дубоку вену тромбозу

У почетним фазама боље је третирати тромбозу доњих екстремитета код куће природним средствима. Ако је стадијум дубоке венске тромбозе већ озбиљан са наглашеним синдромом бола, отицањем екстремитета или променом боје области тела. У таквим случајевима, одмах треба тражити медицинску помоћ. Али у ситуацијама када је било могуће дијагностиковати само тромбозу дубоке вене, можете користити традиционалну медицину која има ефекат растварача на ДВТ. Све остало ће морати бити сигурно да прати режим пијења и поново размотри своју уобичајену исхрану.

Када ће тромбоза површинских и дубоких вена из снаге морати искључити сљедеће производе:

  • Масти животињског порекла (маслац, лох, маст, итд.).
  • Масно месо, укључујући конзерву (паприка).
  • Сир и кобасице.
  • Сокови који садрже крему или павлака, као и мајонез.
  • Производи који садрже транс масти (брза храна, кондиторски производи, сиреви и други производи).

Усаглашеност са храном с тенденцијом повећања крвних угрушака је предуслов за лечење и превенцију тромбозе. Ниједан лек, и медицински и популаран, неће имати ефекта ако особа не промени навике у исхрани за добре навике.

Поред елиминације хране која је штетна за пловила, мораћете да укључите храну у своју исхрану која помаже у растварању крвних угрушака и очистити судове.

Производи који имају ефекат растварања крвних угрушака и поред чишћења, као и јачања крвних судова, укључују, прије свега, лимун, бели лук, зеленило, лук и бруснице. Као и корисни за тромбозе, производи би требало да укључују: грејпфрут, помело, вишње, парадајз, паприке, алге, краставце, бадеме и друге усеве. Предност треба дати плодовима и поврћу богатом влакнима. Дозвољено јести пусто месо и рибу, биљна уља, млечни производи.

Лечење тромбозе фолклорним методама

Сада размислите како растворити тромбозу дубоког вена на домаћем начину. Уз неконвенционалне методе лечења, тромбоза се може лечити у било којој фази. Али у тешким случајевима, природни рецепти се приказују само као адјувантна терапија. Следећа средства традиционалне медицине су се доказала:

  • Прихватање украсе посуђених лишћа и цвијећа лекова вербена доприноси распадању крвних угрушака и спречавању њиховог формирања. Сушу сирове кашике сипа две чаше воде која се окреће и доведе до врелине. После тога, леку од тромбозе је дозвољено да пуни око 60 минута. Неопходно је узимати децукцију лековитог верваина најмање три пута дневно 20-30 минута пре оброка, а општи ток треба држати 2,5-3 месеца.
  • Биљна декокција хмељних конуса има благотворно дејство на кардиоваскуларни систем, због богатог састава, укључујући испарљиву производњу, етерична уља, органске киселине, полифеноле. Узимајте инфузију хмеља пожељно у касним поподневним часовима, јер има седативан ефекат.
  • Мед у комбинацији са луком је моћан тромбински растварач и васкуларни чистач. Због природних антикоагуланса, лук се испоставља да је кориснији од аспирина. Састав мешавине меда са луком на луку, богатом корисним супстанцама, ефикасно раствара крвне ударе, чисти крвоток и посуде. Да бисте припремили лек, морате мијешати чашу меда са истом количином гризираног лука или сокова од њега и инсистирати на три дана. Неопходно је користити природни лек за тромбозу унутрашњих вена на жлици пре сваког оброка док се смеша не заврши. После тога, препоручљиво је да узмете седмичну паузу и наставите узимање лекова од тромбозе.
  • Откривање белих акација познато је по садржају салицилне киселине, која добро одговара вискозности крви. А танини и есенцијална уља обнављају и одржавају еластичност крвних судова. За производњу лекова за тромбозу унутрашњих вена, неопходно је ставити суво или свеже цвијеће акацијере на подножје литарског јарца у омјеру од 1: 5 и сипати водку на њега. Нека стане недељу дана на тамном месту, након чега се може користити. Тинктура акацијере од тромбозе обришите погођена подручја тела. И унутра они користе 4-6 капи неколико пута дневно у курсевима који трају око мјесец дана.
  • Љековита мјешавина лука и лимуна савршено чисти крвне судове од крвних угрушака и мрља липида. Као резултат, растворени крвни угрушци се брзо елиминишу из тела. Чесен такође промовира редчење крви, као лимун. Али цитруси јачају зидове крвних судова, дају им тон и чине их еластичним. Терапеутски састав за дубоку вену тромбозу се припрема на бази једног лимуна са кожом главе лука. Све млевите и залијете састојке унапред куханом и охлађеном водом. Да инсистира на леку од тромбозе унутрашњих вена на тамном месту у трајању од два до три дана. После тога, узимајте пре оброка у концентрованом или разблаженом облику са водом.

Постоји пуно рецепта за лечење венске инсуфицијенције у случајевима тромбозе унутрашњих вена, потребно је само одабрати најповољније састојке у сваком конкретном случају. Не заборавите на моторне активности на свежем ваздуху. Умерено вежбање, доприноси правилној циркулацији крви и њеном одливању из доњих екстремитета.

Дневне шетње на свежем ваздуху ће помоћи одржавању метаболизма на одговарајућем нивоу, што ће спречити згушњавање крви и ометати метаболизам масти и угљених хидрата. Само интегрисани приступ који укључује дијету, медицинску гимнастику за дубоку вену тромбозу, енергетски начин живота и кориштење природних лијекова ће брзо дати позитивне резултате.

Како смањити холестерол

Многи људи могу доживети висок холестерол, од младих до старих. Холестерол никога не поштеди, зато будите пажљиви на тело, ако приметите барем један знак, онда је време да се звук аларма.

Међу знаковима високог холестерола разликују се сљедећи симптоми: у близини рожњака се појављује сиво светло сиво, под капицама формирају жућкасти нодули, бол у срцу, слабост ногу и плака у посудама.

Прочитајте о најједноставнијем начину смањивања холестерола овде.

Поред Тога, Прочитајте О Пловилима

Разумјети шта је тромбинско време?

Тест за тромбинско време је тест коагуларног крвног притиска, који дозвољава процену завршне фазе њене грудвице.Коагулација је сложен процес корак по корак у коме крв губи флуиде и формира крвни угрушак - крвни зглоб у местима руптуре зидова крвних судова.

Шта је РОЕ и старосна норма за жене и мушкарце

Обрасци са медицинским анализама садрже симболе и бројеве који су разумљиви само за специјалисте. Један од њих је РОЕ у крви. Да видимо шта ово дијагностички показатељ значи и који процеси у телу пише.

Браин енцефалопатија

Иван Дроздов 18.03.2017 0 Комментарии Браин енцефалопатија је патолошко стање у којем се некроза можданих ћелија развија под утицајем одређених фактора. Са недовољном циркулацијом крви у структурама мозга или њеним потпуним одсуством, нервне ћелије почињу да умиру, а самим тим и функције тела за које су одговорне узнемирују се.

Узроци, симптоми и лечење реуматизма срца

Из овог чланка ћете научити: шта је реуматизам срца, зашто се развија. Које компликације је то сакупљено? Симптоми болести, дијагностичке методе, методе лечења.

Испразните судове на нози

Под утицајем различитих негативних фактора, капиларни зидови постају слаби и због тога се бродови у ногама пуцају. Отклањање се развија у супротстављању стрјевању крви, недовољном уносу хранљивих материја у тело.

Зашто су вене на рукама, дијагноза, шта треба учинити

Из овог чланка ћете научити: вене у рукама су, који су разлози. Је ли то нормално или патолошко? Које су методе за решавање овог проблема?Вене на рукама постају видљиве или избочене када имају велики пречник и налазе се под кожом.