Хипотензија или, тачније, хипотензија је стање у којем је крвни притисак константно испод индикатора који се сматрају здравим, док се развија читав низ различитих симптома, особа пати од озбиљне неслагања. Хипотензија се може развити као независна болест, може бити резултат других патологија.

Чланак ће погледати шта је то за болест, како се манифестује акутни и хронични облик, и које методе су ефикасне у лечењу.

Шта је хипотензија?

Хипотензија је продужено стање тела, које карактерише низак крвни притисак и различити аутономни поремећаји: смањење телесне температуре, знојење стопала и дланова, бледо, итд.

Према статистичким подацима, жене су вероватније пате од хипотензије него мушкарци. Често је дијагностиковао нижи крвни притисак у адолесценцији. Код старијих људи, има смисла говорити о атеросклеротичној хипотензији, која се јавља на позадини васкуларне лезије са атеросклерозом и губитком васкуларног тона.

Ко је хипотензиван?

Хипотонична особа је особа чији је крвни притисак хронично низак (90 до 60 и нижи).

Док је хипертензија претежно болест људи зрелих година, хипотензија је проблем младих људи.

  • Конгенитална хипотензија најчешће погађа девојчице од 19 до 40 година. У старијој години, притисак обично расте због почетка процеса старења.
  • Стицање хипотензије је честа појава код спортиста и ученика.

Нежељено је да хипотензици шетају отвореним глави и вратима, нарочито на хладном. Стопала треба да буду топла и никако не хлади руке. Срце мора превише трудити да загреје удове, а ово је велики терет.

По правилу, хипотоника не толерише оптерећеност - у љето више воле да иду правим путем пешице, него да буду у празном и блиском јавном превозу. И са благим физичким напорима, у региону срца може се појавити бол (не интензиван), недостатак даха.

У врућој сезони људи са ниским крвним притиском обично доживљавају многе непријатне симптоме: стискање болова у храмовима, предњи вид, вртоглавица.

Шта је важно знати?

  1. Хипотонија не може дуго да стоји на једном месту, лакше је ходати, јер им је потребна активност мишића у којој се притисак подиже. Због тога неће дуго чекати на јавном превозу на аутобуској станици.
  2. Да бисте одржали свој тон, морате водити активни начин живота не од случаја до случаја, већ стално, редовно.
  3. Најбољи временски услови су ледени сунчани дани. Пацијенти са климатским променама лоше трпе, тако да лекари препоручују хипотонију да проводе одмор у уобичајеној климатској зони.
  4. За многе, хипотензија се може манифестовати само у облику повећаног замора и метеоролошке способности.

Разлози

Узрок примарне артеријске хипотензије у 80% случајева је неуроциркулаторна дистонија. Према савременим теоријама, примарна хипотензија је посебан облик неурозе вазомоторних центара мозга, у развоју чија се главна улога даје стресима и продуженим психо-трауматским ситуацијама. Непосредни узроци могу бити:

  • психолошке трауме
  • хронични замор и недостатак сна,
  • депресиван.

Много чешћа хипотензија је секундарна - резултат других болести. Хипотензија може пратити следеће болести:

  • Ендокрини поремећаји, укључујући дијабетес мелитус, а најчешће - поремећаји надбубрежних жлезда;
  • Повреде унутрашњих органа, а посебно мозак;
  • Остеохондроза кичме;
  • Срчана инсуфицијенција;
  • Цироза јетре;
  • Хепатитис;
  • Болести пептичног улкуса.

Нема смисла третирати секундарни ниског притиска без лијечења основне болести, што ће довести до нормализације крвног притиска.

Треба узети у обзир и међу другим узроцима хипотензије:

  • анемија (вискозност крви се смањује);
  • Аддисонова болест (адренална инсуфицијенција), адренална амилоидоза, њихово хируршко уклањање (недостатак катехоламина у телу);
  • смањена функција штитне жлезде;
  • акутно и хронично крварење (смањење бцц);
  • заразне болести;
  • анафилактичке и друге врсте шока;
  • предозирање неких лекова (антихипертензивна, диуретичка, нитроглицерин).

Такође је пронађена физиолошка хипотензија, која није праћена промјенама у унутрашњим органима. Може се развити физиолошка хипотензија:

  • Становници субтропских и тропских земаља (вруће климатске зоне)
  • Код радника вреле Чеха у фабрикама (чешће металуршки)
  • Атлетичари и становници планине.

Често се хипотензија јавља код спортиста са прекомерним физичким напорима - то се зове "хипотензија фитнеса" од стране лекара.

Симптоми хипотензије

Главни симптоми хипотензије су прилично замућени, могу причати о другим болестима. Стога, када се појаве, обавезно се консултујте са својим лекаром. Обично следећи знаци указују на низак крвни притисак:

  • јака вртоглавица, главобоља, слабост;
  • поремећај сна, константан замор, раздражљивост;
  • кожа је стално бела, савјети прстима могу постати плави;
  • разни поремећаји срца, краткоћа даха, затамњење очију током изненадних покрета.

Често пацијенти са хипотензијом имају знаке као што су осећај тежине у епигастриуму, горки укус у устима, губитак апетита, бељење, згага, надимост и запртје.

Знаци акутне хипотензије

Акутни облик артеријске хипотензије се јавља уз изражено гладовање можданих ткива кисеоником и стога развијају симптоме као што су:

  • вртоглавица
  • краткорочно оштећење вида,
  • шокантан ход,
  • бледо коже,
  • несвестица.

Симптоми хроничног облика

У хроничној секундарној хипотензији, симптоми основне болести се јављају у први план. Осим тога, пацијенти су приметили:

  • слабост
  • апатија,
  • поспаност
  • повећан умор
  • главобоље
  • емоционална лабилити
  • оштећење меморије
  • поремећаји терморегулације,
  • знојење ногу и дланове,
  • тахикардија.

Проширени ток артеријске хипотензије узрокује неправилности у менструалном циклусу код жена и потенција код мушкараца.

Ортхостатиц хипотенсион

Појављује се врло често ортостатска хипотензија - оштар пад крвног притиска са променом положаја тела. Ово је прилично често стање код адолесцената, када растуће тело захтева интензивнији рад пловила.

  • Када стоје или је у усправном положају дуго времена, крв може доћи до мозга у недовољним количинама.
  • Као резултат тога, притисак пада, постоји вртоглавица, постаје мрак у очима, а може се десити и омела.

Код људи са хипотензијом, са повећаним физичким напорима, палпитације и импулси постају све чешћи, могу се јавити краткотрајни дах и неугодност у региону срца. Најчешће је погоршање здравља у хипотензији забележено након протеклих заразних болести и прехладе, као иу пролећном и летњем периоду.

Прва помоћ

Прва помоћ за хипотензију смањује се на следеће активности:

  • Неопходно је поставити пацијента на удобну површину, стављајући јастук испод ногу;
  • Пацијента можете поставити тако да спусте главу испод колена;
  • Важно је помоћи особи да прати дах. Требало би да буде глатко, али не дубоко;
  • Ако особа изгуби свест, онда му можете понудити њухање од памучне јастучнице навише у течном амонијаку;
  • Када се стање болесника побољша, морате му дати шољу слатког чаја или кафе. Пиће не би требало да буде веома вруће.

Дијагностика

Није тешко направити дијагнозу хипотоније, јер је то довољно да се опише клиничка слика и једноставно мерење притиска. Знатно је теже утврдити узрок смањеног притиска. Неопходно је сазнати да ли је стање примарно или секундарно.

Секундарну хипотензију лечи лекарке, јер се често на овај начин манифестују многобројне обичне болести.

  • Пре свега, искључите болести кардиоваскуларног система, а затим нервозне.
  • Поред тога, секундарна хипотензија може бити знак мноштва болести, од хроничног тонилитиса до бубрежне патологије, тако да дијагноза може захтевати прилично опсежна истраживања.

Асоцијација хипотоничне мучнине са условима животне средине је важна у дијагнози. Ако се симптоми поновите, омаловажавање постаје често, особа изгуби способност да ради. Важно је да се манифестације хипотензије открију променама у окружењу:

  • висока влажност
  • Душа соба
  • гласна музика
  • Јахање у препуном превозу.

За дијагнозу, доктора не води један, већ један комплекс симптома. Потребно је испитати пацијента и искључити могуће узроке хипотензије.

Да бисте то урадили, водите:

  • анализа крви и урина;
  • испитати криво шећера;
  • проверити хормонски баланс;
  • биохемијски узорци јетре и резидуални азот;
  • ЕКГ у динамици;
  • Ултразвук срца;
  • УСДГ судова на врату и мозгу.

Лечење хипотензије код одраслих

Љекар би требао одабрати начин лечења након опћег прегледа тела пацијента. Немојте доносити закључке и користити лијекове сами. У супротном, не само да се можете отарасити хипотензије, већ и погоршати своје здравље.

Специфичан лек прописује лекар, али следећи лекови могу се навести као примјер:

  • за болове (главобоље, менструацију), цитрамон се користи;
  • са високим замором, ИРР, код жена у периоду ПМС - Ортхо-таурине;
  • тоник ефекат карактерише Сапарал, може се прописати као профилактичка против менталног и физичког замора, са астенијом, депресивним условима, хипотензијом;
  • за вртоглавицу, оштећену концентрацију, потребу за стабилизацијом интелектуалних и емоционалних процеса могу се доделити Ноотропилу;
  • Глицине се користи за побољшање метаболичких процеса у можданим ткивима, помаже у борби против депресије, поремећаја спавања, раздражљивости.

Физиотерапија

Препоручене физиотерапеутске процедуре које имају општи тонски ефекат и обуку судова:

  • електрофореза са раствором калцијум хлорида, кофеина, мезатона;
  • Шчербак галванска огрлица;
  • дијадинамичка терапија цервикалне симпатичке ганглије;
  • тушеви и друге водене процедуре;
  • опште ултраљубичасто зрачење;
  • масажа и рефлексологија;
  • дарсонвализација скалпа.

Опште препоруке:

  1. Неопходно је ограничити унос алкохола, као и да се избјегне продужено излагање повишеној температури (пошто дилатација кожних судова доприноси смањењу крвног притиска).
  2. Неопходно је отказати све лекове који могу изазвати хипотензију.
  3. Рационална организација рада и одмора, ноћни сан најмање 10 сати, пуни и разноврсни 4-фолд оброци.
  4. Пожељно спавајте са подигнутим ногом крај кревета (да бисте смањили ноћну диурезу).
  5. Повећана потрошња соли (толеранција).
  6. прати трајање ноћног сна - не би требало да буде краће од 8 сати;
  7. боље је изаћи из кревета без наглих покрета, постепено, јер са брзим прелазом у вертикалну позицију крв одлази из главе и може се омаловажити;
  8. узми туш ујутру - промјенљива врућа и хладна вода у трајању од 5 минута доводи пловила да тонирају и нормализују крвни притисак;
  9. спровођење сета физичких вежби такође може "пробудити" споро крвне судове;
  10. Доручак је предуслов за нормално свакодневно благостање, мора садржати напитак који садржи кофеин - кафу или зелени чај, сендвич сира.

Фолк лекови

Прије употребе, обавезно се консултујте са својим лекаром.

  • Када је хипотензија веома корисна за кориштење 1 чаше сок од нараве дневно - боље је кухати сами од зрелог воћа. Али обратите пажњу да се ово пиће не може конзумирати у чистој форми - сок шипке се разблажи водом у омјеру 1: 1. Ово је због чињенице да је киселина у саставу соков од нарена, штетан утицај на зубни емајл.
  • Узмите једну жлицу Хиперицум-а, залијете чашу воде која се загреје, држите се 15 минута у воденом купатилу, а затим уклоните са топлине и напрезања. Припремите јухо да се разблажи чашом хладне воде. Решење треба пити у трећој чаши ујутру.
  • Екстракт Рходиоле росеа (лек се продаје у апотекама као тинктура, морате узети пет капи пре оброка, али не више од три пута дневно, курс за третман је просечно две недеље);
  • Комбинација кафе (мешати земљу и печени кафу са медом и лимуновим соком, смешу треба узимати једном дневно за кашичицу између оброка, али не више од два пута дневно, укупни ток лечења је око две недеље);
  • Шаргарепа и шпинат. Шпинат и сок од шаргарепе су помешани и мора се поштовати однос 1: 2 - сок од шаргарепе бити већи. Узмите мешавину сокова три пута дневно пре оброка, 200 мл током целе седмице.
  • Екстракт лимунске траве. Прихваћамо овај фоликални лек за кап по кап сваког дана дуго времена. Број капи мора да одговара старосним и индивидуалним потребама. Веома је важно спречити предозирање.

Превенција

Ефективне методе превенције:

  1. Најбољи начин за спречавање хипотензије сматра се здравим животним стилом.
  2. Лица која су у опасности за ову болест треба да једу у праву, редовно доживљавају неинтрузиван физички напор, потпуно опуштају и пажљиво одржавају васкуларни тон.
  3. Поред тога, препоручује се хипотонија да избегне стресне ситуације: негативне емоције често постају фактор који изазива приметан пад притиска.
  4. Неопходно је покренути не само физички, већ и емоционално активан живот, упознати људе, бити заинтересован за актуелне догађаје, учествовати у јавном животу - одржава се виталност, укључујући и емоције.

У већини случајева, хипотензија нестаје са годинама, јер Као природно старење људског тијела, крвни притисак често се повећава. На основу овог разлога, хипотоничне пацијенте треба редовно прегледати од стране кардиолога и периодично пратити њихов притисак.

Хипотензија

Хипотензија - упорно или редовно снижавање крвног притиска испод 100/60 мм. Хг ст. Хипотензија се јавља код вртоглавице, пролазне визуелне сметње, умор, поспаност, склоност ка несвестица, повреде терморегулације, и тако даље. Др Дијагноза артеријске хипотензије заснива се на одређивању нивоа крвног притиска (у Вол. Х. БП мониторинг), преглед кардиоваскуларног, ендокриних и нервних система (ЕКГ, ЕцхоЦГ, ЕЕГ, биохемијске анализе крви итд.). У лечењу хипотензије користи нон-лека (терапија, масажа, хидротерапија, ФТЛ, акупунктура, ароматерапија) и лека (биљни Адаптогени церебропротецторс, ноотропна дроге, за смирење) методе.

Хипотензија

Хипотензија (артеријска хипотензија) је синдром ниског крвног притиска који се карактерише трајним индикаторима систолног (горњем) притиска мањег од 100 мм Хг и дијастолним (нижим) мањим од 60 мм Хг. Младе жене и адолесценти су вероватније пате од хипотензије. Код старијих година, на позадини васкуларне атеросклерозе, атеросклеротична артеријска хипотензија долази због губитка васкуларног тона због атеросклеротских промена.

Због мултифакторне природе развоја овог стања, хипотензија је предмет студије кардиологије, неурологије, ендокринологије и других клиничких дисциплина.

Класификација артеријске хипотензије

Због чињенице да се артеријска хипотензија може појавити код здравих појединаца, прати ток разних болести или бити независна носолоска форма, користи се једна класификација хипотонских стања. Она разликује физиолошку, патолошку (примарну) и симптоматску (секундарну) артеријску хипотензију.

За опције физиолошког хипотензије укључују хипотензију као индивидуални просек (има наследну уставни карактер), Адаптиве компензаторну хипотензија (становника висоравни, тропским и субтропа) и хипотензија повећану кондицију (заједнички код спортиста).

Патолошка примарна артеријска хипотензија, као независна болест, укључује случајеве идиопатске ортостатске хипотензије и неуроциркулаторне хипотензије са нестабилним, реверзибилним курсом или упорним манифестацијама (хипотонична обољења).

У низу симптоматске (секундарне) артеријске хипотензије узимају се у обзир акутне (са колапсом, шоком) и хроничним облицима узроковане органском патологијом кардиоваскуларних, нервних, ендокриних система, хематолошких обољења, иноксикација итд.

Узроци хипотензије

Хипотензија треба посматрати као мултифакторско стање, што одражава смањење крвног притиска у артеријском систему под различитим физиолошким и патолошким условима. Узрок примарне артеријске хипотензије у 80% случајева је неуроциркулаторна дистонија. Према савременим теоријама, примарна хипотензија је посебан облик неурозе вазомоторних центара мозга, у развоју чија се главна улога даје стресима и продуженим психо-трауматским ситуацијама. Непосредни узроци могу бити психолошке трауме, хронични замор и одсуство сна и депресија.

Секундарни хипотензија представља симптом других постојећих обољења: анемије, чира на желуцу, депонију синдрома, хипотироидизам, кардиомиопатија, миокардитис, аритмија, дијабетска неуропатија, цервикалног остеоартритиса, туморе, инфективне болести, срчане инсуфицијенције и других.

Акутна хипотензија може бити резултат масовног једнократног губитка крви, дехидрације, трауме, тровања, анафилактичног шока, оштрог поремећаја срца, у којем се покрећу хипотензивни рефлекси. У овим случајевима, артеријска хипотензија се развија за кратко време (од неколико минута до сати) и подразумева изражене поремећаје у снабдевању крви унутрашњим органима. Хронична хипотензија траје дуго времена; истовремено, организам је прилагођен смањеном притиску, због чега нема изразитих симптома поремећаја циркулације.

Хипотензија се такође може развити у позадини недостатка витамина Б, Ц, Е; диете, превелике дозе лијекова, на примјер, у лијечењу хипертензије. Физиолошку хипотензију се може примијетити код здравих особа са наследном предиспозицијом на низак крвни притисак код обучених спортиста, у смислу прилагођавања нагли промјени временских или климатских услова.

Патогенеза артеријске хипотензије

Упркос обиљу могућих узрока, механизам развоја артеријске хипотензије може бити повезан са четири главна фактора: смањење минута и утицај срца; скраћеница БЦЦ; смањење отпорности периферних судова; смањење венске крвне струје у срце.

Смањење удар и срчане излаз је пронађен са тешком дисфункције миокарда током инфаркта, инфаркта, тешка аритмије предозирање ß-блокатори, итд Д. Редукована тон и периферним крвним судовима отпора (углавном артериола и прецапиллариес) узрокује развој хипотензије током колапса токсичних или заразне природе, анафилактички шок. Хипотензија као резултат смањења БЦЦ-а се јавља када се спољно (гастроинтестинално) или унутрашње крварење (са аполаксијом јајника, руптином слезине, руптуре аорте анемије, итд.). Брза евакуација ексудата са масивним асцитесом или плеурисом може довести до артеријске хипотензије због смањења повратка венске крви у срце, пошто се значајан дио БЦЦ задржава у најмању посуду.

У различитим облицима хипотензије може детектовати кршења васкуларна регулације већи аутономни центри, смањена механизам регулација крвног притиска ренин-ангиотензин-алдостерон система, васкуларна осетљивост поремећај рецептор за катехоламина, поремећаји аферентне или ефферент барорефлек лука порцији.

Симптоми артеријске хипотензије

У већини случајева, физиолошка хипотензија не изазива особу посебну нелагодност. Акутни облик артеријске хипотензије се јавља уз изразито загађеност кисеоника мозга, у вези са којим се симптоми као што су вртоглавица, краткотрајно оштећење вида, нестабилност хода, бледа коже, несвестица, развијају.

У хроничној секундарној хипотензији, симптоми основне болести се јављају у први план. Осим тога, пацијенти имају слабост, апатију, поспаност, замор, главобоље, емоционалну лабилност, оштећење меморије, оштећену терморегулацију, знојење стопала и дланова и тахикардију. Проширени ток артеријске хипотензије узрокује неправилности у менструалном циклусу код жена и потенција код мушкараца.

Када се ортостатска хипотензија услед промене положаја тела од хоризонталног до вертикалног развија пре-несвесно стање. У случају артеријске хипотензије, вегетативне кризе се могу јавити, по правилу, вагиналне-изолалне природе. Такве пароксизме се јављају са адинамијом, хипотермијом, прекомерном знојењем, брадикардијом, падом крвног притиска и омамљењем, боловима у стомаку, мучнином, повраћањем, отежаним дисањем због грчева ларинкса.

Дијагноза артеријске хипотензије

У процесу дијагнозе важно је не само утврђивање присуства артеријске хипотензије, већ и утврђивање разлога због којих је узрокована. Правилно мерење крвног притиска захтева троструко мерење крвног притиска у интервалима од 3-5 минута. Дневно праћење крвног притиска омогућава вам да одредите флуктуације у величини и дневном ритму крвног притиска.

Да би се искључила или потврдила секундарна артеријска хипотензија, потребно је детаљно испитивање стања кардиоваскуларних, ендокриних и нервних система. У ту сврху испитују се биокемијски параметри крви (електролити, глукоза, холестерол и липидне фракције), врши се ЕКГ (у мировању и стрес тестовима), ортостатски тест, ехокардиографија, електроенцефалографија итд.

Да би се утврдила потреба за детаљнијим прегледом, пацијенти са хипотензијом требају консултовати кардиолог, неуролог, оптометрист и ендокринолози.

Лечење артеријске хипотензије

Лечење артеријске хипотензије почиње тек након утврђивања тачног узрока смањења крвног притиска. У случају секундарне симптоматске хипотензије, главна болест ће послужити као предмет утицаја. Хипотензиона неуровегетативна генеза, пре свега, захтева корекцију вегетативног дисбаланса помоћу лековитих и не-лековитих метода.

Комплекс медицинских и рекреативних активности може обухватити нормализацију дневног режима и исхрану, разне могућности за психотерапију; масажа вратне и зглобне зоне, масажа ароматерапије; хидротерапија (шкотски туш, кружни туш, туш Вицхи, хидромасажа, ароматична и минерална купка); акупунктура, физиотерапија (електрофореза на површини овратника, електроспоја); ароматерапија, аеронотерапија, вежбање.

Лечење артеријске хипотензије се врши лековима различитих група: биљни адаптогени (инфузије лемонграсс, аралиа, гинсенг); антихолинергици, церебропротективни агенси (циннаризине, винпоцетин); ноотропни лекови (глицин, пирацетам); антиоксиданти и витамини (јантарна киселина, витамини А, Б, Е); антидепресиви и транквилизатори. У случају акутне артеријске хипотензије, уведене су кардиотоника и вазоконстриктори (мезатон, допамин), глукокортикоиди, а глукокортикоиди се примењују, а раствори соли и колоида се инфундирају како би се брзо повећао и стабилизовао крвни притисак.

Превенција артеријске хипотензије

Општи принципи превенције примарне артеријске хипотензије су сведени на поштовање дневног режима, одржавање здравог и активног начина живота, играње спортова (пливање, ходање, гимнастика), добра исхрана, елиминација стреса. Корисне процедуре које јачају крвне судове (доушине, отврдњавање, масажа).

Спречавање секундарне артеријске хипотензије је спречавање ендокриних, неуролошких, кардиоваскуларних болести. Пацијентима са артеријалном хипотензијом се препоручује да стално прате ниво крвног притиска, редовно праћење кардиолога.

Хипотонична стања

Хипотонична стања могу бити због следећих фактора:

  1. повреда централне вазомоторне регулације (упорно спуштање максималног и минималног крвног притиска након можданог удара);
  2. слабљење срца (смањење максималног крвног притиска при високом минималном притиску, који се може примјетити након срчаног удара);
  3. ендокриних и вегетативних дисфункција током тровања (тровање тетраетилсином, итд.), у присуству дијенцефалних поремећаја, инсуфицијенције хипофизе, инсуфицијенције надбубрежне жлезде, хипотироидизма и различитих метаболичких поремећаја.

Хипотонска стања понекад претходе развоју хипертензије и замењују се са пролазним повећањем притиска. Понекад се хипотонично стање развија након инфекције, трауме, која је један од симптома ахеновог стања (симптоматска хипотензија).

За свеобухватно испитивање хипотоничког стања неопходно је детаљно испитати артеријски притисак, излаз срца, циркулишућу масу крви, брзину циркулације крви, периферни отпор, венски притисак, стање периферних судова и аутономни нервни систем (терморегулација, васкуларни рефлекси, итд.).

У хипотоничним стањима присутна су главобоља, вртоглавица, слабост, замор. Пацијенти се осећају лоше када имају малу амплитуду између максималног и минималног притиска (на пример, 90/75 мм).

Стање пацијента погоршава акутно смањење крвног притиска; са дугом паузом контракције вентрикула срца, са Едемс-Стокесовим синдромом, вртоглавица, затамњење очију и омаловажење.

У случају артеријске хипотензије разликују се бројни психопатолошки синдроми: астено-динамична, астено-депресивна, анксиозно-депресивна, афективно-нестабилна, синдром са тенденцијом на хипохондријску фиксацију итд.

Хипотонске кризе често настају неколико сати након анксиозности и прекомерне ексергије. После емоционалног стреса, хипотоничне кризе понекад праћено великим падом крвног притиска, кризе мозга и срца. Када падне крвни притисак, минутни волумен крви у мозгу се смањује. Због смањеног васкуларног тона, њихов лумен се шири и настају услови који узрокују повећање притиска, а зидови посуда се још више опустају. Као резултат повреде нервне регулације васкуларног тона и поремећаја неурохуморалне регулације ангиорецептора, константа крвног притиска није осигурана и неадекватне васкуларне реакције се јављају. након примене високих доза адреналина, крвни притисак пада. Комбинација васкуларне хипотензије са атеросклерозом је нарочито неповољна: код атеросклерозе компензација вазомоторних поремећаја је тешка, развијање стаза током пада крвног притиска фаворизује развој претермозе или тромбозе код некрозе можданих ткива.

Третман. У случају хипотонске кризе, пружите пацијенту одмор, побољшајте функционисање срца (кордијамин, стрицхнине). У третману хипотоничног обољења од велике важности је промена рада и одмора, добар ноћни сан и активан одмор током дана, правилна исхрана (дијета која садржи довољне количине масти, угљених хидрата, минерала и витамина Б, Ц, П). Препоручују се следећи лијекови: кофеин (0,1 г 2 дневно), поров, кинески лемонграсс (0,5 г 2 или 20-30 капи тинктуре 2 дневно), гинсенг (15-20 капи алкохола тинктуре 3 у раније 2-3 седмице), тинктуре Леузеи (20-30 капи 2 у трајању од 2-3 недеље), тинктуре Заманихи, пантокрин (30-40 капи 2-3 пута пре 2-3 недеље ), ехинопин, стрицхнине нитрат (0,001 г или 7-8 капи инфузије 2-3 пута дневно пре 30-40 дана), или у субкутане ињекције (0,1% раствор, мл).

Примијенити и пентринин, симпатол, синкорордан.

Од ендокриних лијекова препоручују се надбубрежни хормони: кортин (под кожом, лечење 20-30 ињекција), деоксикортикостерон (0,5% интрамускуларно раство, третман од 15-20 ињекција) и мезатон.

Са повећањем коагулационих особина крви, антикоагуланти се прописно прописују (дикумин, пелентан, неодикумарин, фенилин, итд.). Препоручује се систематско постављање комплекса витамина А, Б, Ц. Физиотерапеутске процедуре показују хладне купке, тушеве, брисање. Препоручена климатска одмаралишта у ниској сезони године.

Превенција. Побољшање радних и животних услова, рационална исхрана, редовни одмор и рано откривање пацијената и њихово одвођење на посебан рачун.

50) Хипертензивна и хипотонична стања, симптоми, режим рада мотора и лечење.

Хипертензивни синдром се јавља код спортиста у 11-14% случајева.

Као иу клиничкој пракси, хипертонична стања у тзв. Граничној зони представљају велике диференцијалне дијагностичке потешкоће. Јасни критеријуми су још увијек нејасни према којима би било могуће поуздано разликовати ситуације у којима је повећање крвног притиска резултат прве фазе хипертензије, хроничне физичке преоптерећења, уставне хипертензије прелазног узраста и изражене емоционалне лабилности. У овој ситуацији, искључивање симптоматске хипертензије је нешто једноставније, иако то захтева дубинске инструменталне прегледе.

Хипотонски синдром карактерише смањење крвног притиска мање од 100 и 60 мм Хг. код одраслих спортиста. Његова учесталост код спортиста и популације у цјелини је готово иста и достиже 1/4 свих опсервација за неке контингенте. И код спортиста и не-атлетичара, нижи крвни притисак је чешћи код жена (2-3 пута чешће него код мушкараца). Хипотензија, независно од пола, је чешћа код високо квалификованих спортиста са великим искуством. Готово 3/4 случајева хипотензије су регистроване у конкурентском периоду. Са узрастом, његова детекција се смањује.

Хипотензија представља велике тешкоће за диференцијалну дијагностику, јер довољно упорно смањење крвног притиска може одражавати и високу ефикасност извршених оптерећења и такође бити симптом поновног прилагођавања, дисадаптације или неког другог патолошког стања.

Физиолошку хипотензију карактерише недостатак жалби и објективно детектујућа одступања у здравственом стању. Слави се у позадини високих физичких перформанси.

. Важан диференцијални дијагностички знак је брзина пулсирања: физиолошка хипотензија се комбинује са умереном брадикардијом, никад се не примећује ни код релативне тахикардије и прекомерне брадикардије.

Поред тога, карактеристика ЦАС одговора на оптерећење тренинга је оптимална за одговарајућу фазу припреме.

Хипотензија у односу на позадину апсолутне или релативне тахикардије, у комбинацији са астеничним типом ЦАС реакције на оптерећење, обично се повезује са знацима прекомерне супстанце типа И.

Хипотензија примећена код прекомерне брадикардије, обично комбиноване са хипертензивним типом одговора на стрес, може бити повезана са прекомерном превенцијом типа ИИ.

Ако се хипотонски синдром јавља након акутне болести или у присуству жаришта хроничне инфекције, сматра се као "секундарна хипотензија", која се обично прати разним примедбама и објективним симптомима.

Хипотонски синдром прати жалбе и смањени учинак.

Начин одржавања фитнесса и "дуготрајности у спорту" је намењен спортским ветеранима који желе да сачувају своје здравље, физичку спремност и посебне вјештине. Уобичајена обука се наставља, али са постепеним смањењем запремине и интензитета. Оптерећење је разноврсно, али без предрасуда о здрављу, узимајући у обзир узраст, са нагласком на подршку функцијама и вежбама "једног" спорта који је највише погођен у процесу старосне повезаности. Посебно је важно обезбедити вјежбе за баланс који захтијевају фину координацију покрета, покретљивост у зглобовима, флексибилност, напетост и опуштање мишића, јачање кичме, нервног система, анализатора. Препоручујемо умерен темпо, упозоравајући приликом извођења статичних кретања са главом надоле, снагом и максималним оптерећењем. Такмичења су могућа, али подложна довољној спремности за њих, у оквиру њихових старосних категорија, без стремљења да постигну максималне резултате. Треба запамтити да је старима тешко толерисати тахикардију, тако да пулс у процесу обуке не би требало да прелази 100-120 откуцаја / мин. Посебну пажњу треба посветити периоду изласка из тзв. Великог спорта, јер могућа изненадна промјена оптерећења и животних услова можда неће бити безопасна за здравље.

51) Миокардна дистрофија у уском смислу речи је независна болест узрокована различитим екстракардијским узроцима (интоксикација, недостатак витамина, поремећаји дисормона, акутна и хронична прекомерна обољења, акутне и хроничне инфекције, преоптерећење миокарда током хроничног механичког потешкоћа његовог рада).

Савремени ниво спортских достигнућа диктира потребу за извођењем таквог волумена и интензитета физичког напора, што може бити претерано за спортисте са генетички "необученим" срцем. Прекомерна физичка напетост је оптерећење које премашује стварне способности особе. Физичко преоптерећење не исцрпљује различите стресне ефекте на срце, посебно када је у питању ефекат вежбања.

Фактори ризика. Размотрити унутрашње и спољашње факторе ризика за развој ДМПП-а, међу унутрашњим првенствено емитирају генетски фактор. Интересантно, наследно оптерећење болести коронарне артерије такође игра улогу у развоју миокардне дистрофије код атлета. Ови подаци указују на потребу за темељним медицинским прегледом у фази избора појединаца са повећаним ризиком. Повећани ризик од ДМФП код спортиста је група ИИИ (Б) и ИИ (А). Још један фактор ризика, унутрашњи узрок, је лични профил спортисте, односно психолошке карактеристике личности и, пре свега, висок ниво личне анксиозности и неуропсихијатријске нестабилности, који значајно утичу на развој поремећаја срчане адаптације у спортској обуци. Осим наследних фактора у развоју ДМФП, фактори заштите животне средине, поремећаји у исхрани који воде до недостатка витамина и микроелемената могу играти значајну улогу у губитку тежине, тренингу, неповољним условима у окружењу који крше равнотежу воде и електролита и узимају различите фармаколошке препарате. укључени у план тзв. фармацеутске припреме, и често допинг. Сви ови и многи други фактори који делују на спортисте имају одређену улогу у развоју миокардне дистрофије.

Поред ових, постоји и један број фактора ризика који повећавају ризик развоја ДМФП-а:

1) велики (прекомерни) конкурентни и тренинг терет добро обученог спортисте;

2) велики волумен и интензитет физичке активности, пада на неприпремљени за своје тело (интензивна обука у необичном спорту);

3) велики волумен и интензитет физичке активности, у комбинацији са напорним радом или студијом;

4) велике количине и интензитета физичке активности обављене током или непосредно после било које болести. Бројне студије показују да је од свих физичких особина које се обучавају, највећа опасност у погледу развоја ДМФТ-а је тренинг издржљивости. Чињеница је да се током тренинга издржљивости стварају услови за продужену хиперфункцију срца, који је у великом броју патолошких стања у близини хиперфункције. Ова околност доприноси развоју патолошке хипертрофије и дистрофије миокарда.

За разлику од акутног, хронична преоптерећења срца постепено се повећава и прати формирање патолошке хипертрофије и / или миокардијалне дистрофије.

Асимптоматски, мање често асимптоматски, варијанта клиничког тока миокардијалне дистрофије је најтипичнији за ову врсту патолошких стања. Пошто се ДМФП, по правилу, развија постепено и повезује се са постепеним "хабањем" адаптационих механизама, то се можда не манифестује клинички дуго. Међутим, с времена на време, акутни патолошки услови повезани са оштећеном функцијом кардиоваскуларног система и случајевима изненадне смрти који се јављају у спортској и медицинској пракси, редовно подсећају на хитност овог проблема. У већини случајева спортисти који су изразили промјене у реполаризацији према ЕКГ подацима или хипотрофи миокарда на ецхоЦГ не представљају никакве жалбе.

Приликом сакупљања спортске историје понекад је могуће забиљежити смањење спортских перформанси, споро опоравак након тренинга или конкурентских оптерећења. У асимптоматичном клиничком току, дијагноза ДМФП најчешће се утврђује на основу података ЕКГ и ЕцхоЦГ, као и током стресних и фармаколошких тестова.

Аритмичку варијанту курса треба дијагностиковати у случајевима када се, у позадини прекомерног физичког напора, јављају различити поремећаји ритма и проводљивости. Е.В. Земтсовски (1995) је приметио када су екстрасистичне аритмије, поремећаји пароксизмалног ритма и поремећаји проводности настали након напорног тренинга или такмичења. Такве аритмије дају основу за дијагнозу "ДМФП. Аритмичка варијанта клиничког тока.

Ове аритмије се јављају због промена у миокарду и проводном систему десне коморе.

На основу савремених идеја о патогенези ДМПП-а треба размотрити два главна упутства у третману и превенцији:

Медицинске педагошке мере треба, прије свега, да садрже редовне медицинско-педагошке опсервације и прегледе, што омогућава идентификацију кршења прилагођавања физичком напору у раним фазама и значајно олакшава индивидуализацију спортске обуке. У случају откривања одређених знакова ДМФП-а, интеракција између лекара и тренера омогућава смањење или чак привремено заустављање обуке и елиминисање фактора ризика који доприносе смањеној адаптацији срца. Међутим, очекивани ефекат се постиже брже и показује да је истрајнији ако се користи комбинација медицинско-педагошких и медицинских средстава за лечење ДМФП.

С обзиром на улогу емоционалног и физичког стреса у развоју ДМФП-а, препоручљиво је користити средства за нормализацију психоемотионалног статуса. У хиперадренергичном типу ДМФП приказана је употреба β-блокатора за заштиту кардиомиоцита од штетних ефеката липида, а пре свега липидне пероксидације (ПОЛ). Препоручује се кориштење мембранских заштитника, који укључују ПОЛ инхибиторе - Ионол. Када учествују у формирању ДМФП-ионске неравнотеже, активно се користе активне употребе калијума (калијум хлорид, панангин), као и блокатори калцијума (верапамил). И.М. Схестаков и сар. (1990) је добио убедљиве податке који потврђују укључивање калцијумског механизма у формирање ДМФП-а, као и ефикасност антагониста калцијума у ​​лечењу латентне инсуфицијенције контрактилности миокарда, која се развија.

Важан задатак у третману ДМПП је стимулација процеса редукције и синтезе нуклеинских киселина. Значајну улогу у овоме, како је показано клиничким опажањима и експерименталним подацима, играју рибокин и калијум оротат, као и есенцијалне аминокиселине. Препоручени лекови који стимулишу репаративне процесе (обнављање природне структуре ДНК оштећене физичким факторима) (метилурацил, карнитин, калијум оротат итд.).

развили програме за рехабилитацију спортиста са ДМФП-ом, посебним моторним режимима који доприносе рестаурацији спортских перформанси. Генерално, са раном дијагнозом и патогенетским третманом зуба, ефекат се постиже у 67-50% случајева. Трајање терапије до потпуног нормализовања ЕКГ и рестаурације функционалног стања кардиоваскуларног система су различите и зависе од благовремене дијагнозе, правилног третмана и потпуног испуњавања лекарских упутстава. Потребно је и пажљиво медицинско посматрање и систематски надзор ЕКГ. Сви спортисти који су били подвргнути ДМФП-у требају бити под строгим медицинским надзором дуго времена када настављају са тренингом.

52) Током акутне физичке преоптерећења у здравом срцу, може доћи до повреда коронарне циркулације узроковане парадоксалном реакцијом коронарних артерија. Акутна дистрофија миокарда може се манифестовати као срчана инсуфицијенција која се јавља током или одмах након прекомерне вјежбе. Опасност од акутне дистрофије се повећава, нарочито ако се оптерећење врши у болном стању (боли грло, грип) или у супротности са спортским режимом (конзумирање алкохола, пушење), као и након губитка тежине.

У већини случајева, акутни прекомерни прекид срца није праћен било којим клиничким симптомима, промјенама само на ЕКГ - могућа су поремећаји ритма или смањење контрактилности миокарда, откривени у посебним студијама. Међутим, ЕКГ промјене које указују на миокардну дистрофију физичког пренапона (ДМФП) најчешће се откривају случајно. Понекад спортисти само жале на замор и замор; остале жалбе су изузетно ретке. Асимптоматске абнормалности откривене на ЕКГ могу се појавити акутно у миокардију и могу понекад довести до фаталних исхода.

Акутна прекрштеност здравог срца може изазвати дистрофичне промјене у миокарду који су неспојиви са животом. Понекад акутни ДМПП може бити манифестован различитим срчаним аритмијама. Са продуженим такмичењима или преоптерећењем модификованог миокарда, срчана инсуфицијенција може се развити од латентних оштећења и смањити способност срца на развијену клиничку слику акутног отказа лијеве коморе.

МЕДИМАРИ

"Ваше здравље је у вашим рукама"

Хипотензија или физиолошка стања?

МЕДИМАРИ поздравља своје читаоце

Хипотензија или физиолошка стања? Узроци хипотензије и његов третман. Како одредити када је потребно лечење, а када не? О томе ћемо данас разговарати.

Хипотензија је низак крвни притисак (испод 100 / 60мм Хг. Ст). У медицинској пракси, хипотензија се често назива. као артеријска хипотензија.

Физиолошка хипотензија

Физиолошка хипотонија се примећује када видимо фигуре карактеристичне за хипотонију приликом мерења крвног притиска на тонометару, а физичко стање особе остаје добро. Ово је често повезано са индивидуалним карактеристикама људске физиологије и његовом генетском предиспозицијом. Понекад се ово стање јавља код спортиста као одговор на јака оптерећења.

Низак притисак се примећује иу неким младим женама и прати их током читавог плодног живота. Када јајници током менопаузе смањују активност, хипотензија се може глатко претворити у хипертензију.

Због тога се таква особа не може назвати болесном. Ако су такви људи присиљени да повећају свој притисак на опште прихваћене бројеве, то може довести до развоја болних симптома у њима.

Хипотензија као болест

Хипотензија као болест се манифестује када се појаве симптоми који ометају нормалан живот. Са хипотензијом, ниски притисак у крвним судовима слабо долази у органе, нарочито у мозак. И особа осећа звони у ушима, главобољу, вртоглавицу, слабост и брз замор. Обично код таквих пацијената руке и ноге су хладне, понекад мокре руке, а лице је бледо. Понекад, чешће у старијој доби, хипотензија се јавља са оштрим прелазом са склоног у вертикалну позицију.

Постоји примарна хипотензија, када нема знакова других болести и симптоматских, када се хипотензија јавља на позадини различитих болести.

Узроци примарне (неуроциркулаторне) хипотензије:

  • нервни стрес
  • психолошко преоптерећење
  • ментални замор

Узроци симптоматске хипотензије:

  • Вегетоваскуларне болести
  • Хронични замор
  • Депресиван
  • Болести срца и крвних судова
  • Гастриц и дуоденални улкус
  • Авитаминоза, разне иноксикације
  • Болест јетре
  • Ендокрини болести, нарочито, смањена надбубрежна функција
  • Остеохондроза, посебно цервикалне кичме

Хипотонска криза

Хипотонска криза се манифестује великим падом крвног притиска. У овом тренутку, због тешке слабости, затамњења очију и вртоглавице, могуће је омамљивање. Ово стање се обично јавља на позадини болести као што је инфаркт миокарда, аритмија и срчани блок, акутни губитак крви или акутна инфекција, и други.

У овим случајевима, неопходно је не повећати притисак, већ се ослободити основног узрока. Неопходно је најприје лечити основну болест, а онда ће низак крвни притисак престати бити проблем.

Знаци хипотензије

  • Честе успорене, притисне или мучене главобоље у храмовима, а понекад и задње стране главе, као и вртоглавица
  • Поспаност и поспаност, слабост и смањене перформансе
  • Депресивна стања, раздражљивост и слабо расположење
  • Оштећење меморије и дисперзија
  • Повећана осетљивост: на јако светло, гласно, оштро звучи
  • Осетљивост на временске промене - временска зависност
  • Мушкарци хипотонични, иако мање обични од жена, пате од смањене потенције. Жене - кршење менструације.
  • Узнемиреност прати хипотонски живот: чак су се пробудили. Не осјећај се одмарати. Понекад се грешком сматрају "сове", јер је њихова активност већа у вечерњим сатима него ујутру.
  • Са физичком активношћу код таквих људи, пулс и краткотрајни удис се повећавају, а нису повезани са срчаним обољењима.
  • Хипотонија је врло сумњива, константно се фокусира на њихово стање, али обично се мало труде да то олакшају.
  • Константно зивање у хипотензији није од замора, већ од недостатка кисеоника.
  • Хипотоника не толерише стајање у реду или шетњу кроз препуну радњу.

Наравно, није неопходно да сви ови знаци прате хипотонски живот. Али чак и ако упознаш два или три од ових симптома, онда је то разлог да промените нешто у свом животу.

Ако се поредимо са хипертензијом, онда хипотонични пацијенти скоро не пате од атеросклерозе, што значи да се не плаше срчаног удара. Према статистичким подацима, пацијенти са хипотензијом живе дуже од хипертензивних пацијената, али се њихов квалитет живота не може назвати добрим ако се ништа не уради да би се то побољшало.

Помоћ при хипотензији

Главни лек за хипотонију је активан начин живота. Ово је једини начин за попуњавање недостатка снабдевања крвљу и избјегавање глади кисеоника - основни узроци хипотензије. Али, нажалост, није увек довољна воља за оне који пате од хипотензије. Немојте бити лијени, здрав начин живота - ово је решење проблема и симптоми хипотензије неће ометати ваш живот.

Лака физичка активност, контрастни туш, масажа стопала, шетње у сваком времену свакодневно и са задовољством повећавају тонске посуде.

Потпуни одмор, придржавање дневног режима може радити чуда.

Пијте тоник напитке: добру кафу и чај ујутро. Једите загрејану храну: зачини, мало масти и маслац. Главна ствар није претеривање, како не би постала зависна од ових пића, а не претеривања.

Када се преједе, снабдевање крви концентрише се до абдоминалне шупљине, а смањује се снабдевање крви у мозгу, а самим тим и кисеоник, а манифестације симптома хипотензије повећавају.

Укључите се у ваш омиљени, интересантан посао који може донијети задовољство и задовољство.

Водите дневник крвног притиска: измерите притисак и пулс пре јела 3 пута дневно и запишите поред тога како се осећате у том тренутку. Такође снимите податке када се осећате лоше. Ово ће помоћи кардиологу да извуче исправне закључке приликом постављања дијагнозе.

Третман примарне хипотензије са фармацеутским лијековима

  • кофеински лекови
  • гинсенг тинцтуре
  • тинктуре Манцху Аралиа
  • тинктура кинеске Сцхизандре - број капи треба да буде одговарајуцег узраста, морате је узети ујутру 1 пут дневно
  • трава глога
  • Екстракт Леузеа
  • тинктура ђурђевка
  • тинктура Уралског сладоледа
  • иммортелле тинцтуре
  • тинктуре Елеутхероцоццус

Ове тинктуре могу се припремати код куће.

Припремљени су из ове калкулације:

- 1 део сировине за 10 делова 40% водке
- периодично протресите тинктуру
- држите две недеље на тамном месту

- 1 капљица тинктуре на 2 кг телесне масе одрасле особе
- за дијете до 14 година, 1 кап - годину живота

Контраиндикације

Будите пажљиви, ови лекови у случају превелике дозе могу изазвати алергије, унутрашње крварење, аритмију. Пре почетка лечења, консултујте се са лекаром, иначе се неочекивано повредите више од помоћи.

Лечење хипотензија фоликални лекови

  • Чорба биља као што су девазил, шентјанжевина, листови татарника (у малим дозама) и листови шисандре повећавају притисак.
  • Редовни унос не тако врућег зеленог чаја стабилизује крвни притисак.
  • Да би се нормализовао притисак, попијте пиће чајних плодова, чаја од лишћа руже, борова и смрче.

Узимање ових пића треба да буде до 3 пута дневно, а истовремено последњи пријем - 3 сата пре спавања.

Ток третмана је 2-3 месеца.

Биљни чај за лечење хипотензије:

  • Елеутхероцоццус спини роот - 2 дела
  • Плодови Калине -1 део
  • Шамрок лишће - први део
  • Семе кинеске Сцхизандре - 2 дела
  • Пљусак - 2 сата

Сакупљање биљака - 1 жлица жлијебице - залијепите двије чаше воде у трајању од једног сата, а затим доведите брод до вреле и исперите на ниској врућини све док запремина није преполовљена. Попиј пола чаше пре јела ујутро и поподне.

Шта може неко ко живи са ниским крвним притиском? Постоји само један одговор: да води здрав животни стил - ово ће помоћи да остане весела, активна особа. Ово је превенција хипотензије.

Хипотензија - физиолошко стање или симптом друге болести? Узроци хипотензије и његов третман. Све ово мора одлучити доктора. Методе лечења зависе од тачне дијагнозе.

Можете прочитати више корисних информација на веб страници МЕДИМАРИ у чланцима:

35 коментара

Посебно не заборавити на остало. Понекад можете радити на тај начин или очекивати да је само одмор само средство које води нормалности.

Цхристина, кажу да ако хипотонични болесници остају више него што се очекивало, онда је ово само добро за њих.

Мариноцхка хвала за чланак! Знам неколико људи који су управо смањили притисак, дефинитивно ћу вам их препоручити на вашој страници и дати вам линкове! Толико корисно, све постављено на полице!

Молим те, Лена. Низак крвни притисак је стални осећај лоше. Само треба да научиш како да је носиш.

Низак притисак је дуго времена прогањао и тек сада схватам да је разлог био кршење ендокриног система, али који је размишљао о томе старијим од 20 година!

Елена, видите, још увек је добро што сада постоји толико прилика да научите како да одржите своје здравље.

Хвала на савету. Најбољи начин за мене је одмор. Овде су само преоптерећени и одмах се осећате на ивици.

Алла, слабост и константан замор прате људе с ниским крвним притиском. Да не бисте били уморни, потребно је да се придржавате свакодневног режима.

Такође имам веома мали притисак, али уопште ме не смета живети, надам се да ово није болест за мене!

Елена, само пазите на своје здравље. На крају крајева, хипотоника често постаје хипертензивна са годинама.

Имам низак крвни притисак, али не осецам то.

Дакле, ово је твоје физиолошко стање.

Хвала на занимљивом и комплетном чланку, користићу савјете и смањио сам крвни притисак.

Молим те, Светлана. Ако притисак спречава да живи у потпуности, онда је чланак заиста користан за вас.

Хипертензија је веома озбиљна. Писао сам и за овај блог.
Једном сам имао проблема, али чим сам испустио тежину, све је нестало, хвала Богу. Хвала на препорукама.

Ја сам типична хипотонија. Борим се са својим методама. Прво, никад не скачем из кревета брзо након што сам се одмах пробудио. Друго, радим вјежбе и сипам воду. Помаже да се осећате пристојно цијели дан.

Веома корисни савети, хвала на савјетима. Заиста, да је нешто што за себе отежава лењост... или болест.

Такође су ми рекли да ће с временом притисак расти, али (пах-пах) тако дуго је Бог имао милост. Ја се једноставно нормализујем. Ујутро - кафа, у коју додам нешто од горе (гинсенг, Леузеа, Аралиа, и тако даље), онда напуните, стресајте штапић на шанку, љето - бициклисте, у зимским скијама и све је у реду. Најважније је да се не задржавају на њиховим боловима и да се крећу.

Позната прича... моја супруга имала је сличне проблеме. Током година, све се стабилизовало. Хвала на детаљним информацијама.

Корисни чланак. У младости имала сам низак крвни притисак. А сада, у одраслој доби, из неког разлога, притисак је почео да расте. Али једна од мојих снаха има мали притисак, предлажем да читате ваш чланак.

Хвала на чланку. Информације су неопходне и на највишем нивоу.

Хвала. Врло добар чланак - корисне информације. Ја имам све ово. Живим са тим, понекад врло непријатно, али већ кориштен..
.

Ја сам хипотоничан у животу. Обично се бавим овим помоћу кафе. Обично, друга чашица ме чини нормалним, а онда све иде према плану.

Ниски притисак је дуго био мој стални сапутник. Чување јаког црног чаја ујутро.

Морамо се опустити и ходати чешће у природи.

Од хипотензије помаже физичко образовање, свеж ваздух, кретање. Хвала на корисним информацијама!

Добар чланак, Марина, и рецепте традиционалне медицине су само оно што вам треба!

Како ја то разумем, званична медицина не познаје узроке ниског (високог) притиска, већ само покушава "вратити притисак у нормалу".

Низак крвни притисак
СИМПТОМИ: умор, исцрпљеност, поремећаји вртоглавице, преосетљивост на временске промене, поспаност, бледо кожу, главобоље.
УЗРОЦИ: неуравнотежени процеси који подржавају нормалан крвни притисак, низак ниво шећера у крви, стрес, недостатак кретања, недостатак хранљивих састојака.

КАКО ВИТАМИНИ МОГУ ПОМОЋИ: Комплекс витамина Б (пре свега ниацина и витамина Б3) у комбинацији са микроелементним хромом игра велику улогу у одржавању оптималне концентрације шећера у крви. У овом случају, тело реагује на стрес не од замора (смањење садржаја шећера у крви), већ због ослобађања глукозе из мишића и јетре узрокованих одређеним стресним хормонима, на пример, глукагоном. Због узбуђења симпатичног нервног система, крвни притисак се благо повећава, што смањује оптерећење срца.

НАШЕ САВЕТЕ: Често служе храну богата хромом, на пример: јетра, месо, хлеб од хлеба, печурке. Још је боље додати храну меласа или пивског квасца, који садржи све неопходне витамине Б групе. Ретким елементом елемента хром активира витамин Ц у хипофизи и надбубрежним жлездама и тиме доприноси развоју виталних хормона.

Али ја нисам заговорник добијања витамина само од хране. Само дневна употреба дијететских суплемената може бити у стању да 100% ријеши ове и друге здравствене проблеме. Штавише, данас постоје јединствени производи који чувају све што нам природа даје у живом облику. Да, управо тако, у живом облику, умјесто сушења, алкохолизације и замрзавања, као што је већина у савременом свету.

Хвала вам за чланак, прочитао сам и видео све симптоме. Чињеница је да имамо зима 9 месеци, мало лаган дан и сунца нема. Стални замор и стрес

Ово су савети из књиге Витамини Хеалерс:

Повећан умор
СИМПТОМИ: константна поспаност, стање слабости, неодлучност и осјетљивост на временске промјене, раздражљивост, нервоза, несаница.
УЗРОЦИ: најчешће узрок ове слабости је ниска концентрација шећера у крви (нова "модерна" болест - хипогликемија).
ШТА ВИТАМИНИ МОГУ ПОМОЋИ: Када је ниво шећера у крви пренизак, мождане ћелије и нерви нису довољно снабдевани енергијом. Резултат је пребацивање њиховог рада у економски начин, што узрокује повећани замор и нервозу. Најбољи начин повећања концентрације шећера у крви су витамини групе Б у комбинацији са микроелементним хромом (све ово се налази у пивском квасцу).
НАШ САВЕТ: Сваког дана узмите пивски квасац и избјегавајте шећер, слаткише и сладак напитке, као и производе од брашна.

Пуно вам хвала за чланак! За мене, много корисних напомена узето.

Здраво Марина! Читао сам ваш чланак, желио бих знати, мој крвни притисак се смањује, обично се дешава у врућем времену, на почетку моје уши ће ићи глухим и чудним болом у позадини моје главе, онда ће моје очи затамнити, а то се дешава да ћу постати страшно знојење, ходајући кад сам болестан тако да увек изазива проблеме са мојим рођацима, да ли се то може назвати хипотензија?

Регина, хипотензија се дијагностицира у случају одрживог крвног притиска у броју испод 100/60. Преостали симптоми могу говорити о другим болестима. Због тога вам препоручујем да се квалитетно испитујете. Први корак је да посетите локалног лекара. Здравље за тебе!

Разлог за ОНЕ је лош рад дигестивног тракта и то је то.

Додајте коментар Откажи одговор

Ова страница користи Акисмет за борбу против спама. Сазнајте како се подаци ваших коментара обрађују.

Поред Тога, Прочитајте О Пловилима

Сломљење крви крви - третман и знаци. Како лијечити лоше крварење крви

Хемостаза је биолошки систем који је одговоран за коагулацију и течност за "црвену супстанцу". Повреде у добро утврђеном раду ове структуре се манифестују у спору одговор тела на текући губитак крви.

Хидроцефалус мозга код одрасле особе

Иван Дроздов 02.10.2013 3 Комментарии Хидроцепхалус (церебрал едема) је болест у којој се велике количине цереброспиналне течности акумулирају у деловима мозга. Узрок овог стања је дисфункција производње или одлива цереброспиналне течности из можданих структура.

Васкуларна дистонија мозга: узроци, симптоми, методе лечења

Из овог чланка ћете научити: шта је дистонија церебралних судова и како се разликује од вегетативно-васкуларне дистоније. Узроци болести, главни комплекси симптома, могуће компликације.

Исхемијски мождани удар - шта је то, симптоми, ефекти, лечење и прогноза за живот

Исхемијски мождани удар је патолошки процес који се манифестује у облику блокаде (грчеве, крвних угрушака, емболије и сл.) Можданих судова и доводи до кршења њеног пуног снабдевања крвљу.

Преглед митралне инсуфицијенције, 1, 2, и преосталих степена болести

Из овог чланка ћете научити: шта је инсуфицијенција митралног вентила, зашто се развија, како се манифестује. Обим болести и њихове особине.

Хематокрит у крви и његова вриједност

Код различитих патологија повезаних са крварењем, губитком течности са повраћањем или проливом, великом површином опекотина, доктор треба да зна однос течног дела крви и формираних елемената.